Mikronährstoffe – alle Bücher

Agnieszka Peralta Martin
Mikronährstoff-Kompendium

Mikronährstoffe gezielt nutzen - für mehr Gesundheit, Energie und LebensqualitätMangel erkennen und ausgleichenBeschwerden lindernLebensqualität steigernDie Zeichen des Alterns umkehrenLeiden Sie unter Er…

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Buch

Uwe Gröber, Klaus Kisters
Mikronährstoff-Räuber: Metformin

Warum Metformin als Mikronährstoff-Räuber giltIn diesem Ratgeber erhalten Sie wichtige medizinische Informationen über Wechselwirkungen Ihrer Arzneimittel mit Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht immer ste…

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Buch

Uwe Gröber, Klaus Kisters
Mikronährstoff-Räuber: Säureblocker

Patientenratgeber

In diesem Ratgeber erhalten Sie wichtige medizinische Informationen über Wechselwirkungen Ihrer Arzneimittel mit Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht immer stehen diese Wechselwirkungen in den Beipackzette…

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Buch

Uwe Gröber, Klaus Kisters
Mikronährstoff-Räuber: Cholesterinsenker

Erhöhte Blutfettwerte zählen zu den wesentlichen Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die am häufigsten eingesetzte Substanzklasse zur Senkung der Blutfette sind Cholesterinsenker vom Statin-Ty…

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Buch

Uwe Gröber
Mikronährstoffe für die Kitteltasche

Für die Kitteltasche

Kompetent - kompakt - praxisorientiertVitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und Co. haben in der Prävention und Therapie ihren festen Platz. Im handlichen Format informiert das Standardwerk in übersichtlic…

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Buch

Uwe Gröber
Interaktionen - Arzneimittel und Mikronährstoffe

Für die Kitteltasche

Vorsicht: Mikronährstoff-Räuber!Ob Antibiotika, orale Antidiabetika, Cholesterinsenker vom Statin-Typ, Diuretika, orale Kontrazeptiva, Osteoporosemittel, Protonenpumpenhemmer oder Zytostatika. Zahlreiche …

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Buch

Uwe Gröber
Metabolic Tuning statt Doping

Bessere Leistungen im SportOb Spitzen- oder Breitensport: Sportliche Aktivität führt zu einem erhöhten Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und anderen bioaktiven Nährstoffen. Naturwissenschaftlich fundier…

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Buch

Burgerstein Foundation
Burgerstein Handbuch Nährstoffe

Mikronährstoffe richtig nutzenVitamin D3, Zink, Selen, Omega-3-Fettsäuren - die Gabe von Nahrungsergänzungsmitteln ist ein aktuelles Thema. Lesen Sie, was Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Amino- u…

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Buch

Uwe Gröber, Klaus Kisters
Gefäß- und Herzgesundheit mit Mikronährstoffen

Dieser Ratgeber gibt Ihnen aktuelle medizinische und wissenschaftlich fundierte Informationen, wie Sie mit bestimmten Aminosäuren, Vitaminen und anderen Mikronährstoffen¿ Ihren Blutdruck stabilisieren,¿ d…

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Buch

rer. nat. Martin Smollich
Der Nährstoff-Plan - Das Kochbuch

Der Nährstoff-Plan - Das erste Kochbuch, das Mikronährstoffe in den Fokus rücktGesund essen war noch nie so einfach - mit 80 alltagstauglichen Rezepten, die deinen Körper mit genau den Vitaminen, Minerals…

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Buch

Carolin von Edlinger
Das ABC der Vitamine

Komplett versorgt von A bis K!Vitamine sind lebenswichtige Mikronährstoffe, die der Körper benötigt. Doch was genau ist ihre Funktion? Für was ist welches Vitamin verantwortlich und warum sind sie so wich…

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Buch

Constanze Lohse, Laura Altmann
Der Mami-Plan

Sodbrennen, seltsame Gelüste und Stimmungstiefs - viele werdende Mamas erleben ihre Schwangerschaft mit eher negativen Bauchgefühlen und fühlen sich in dieser sensibelsten Phase ihres Lebens oft alleingel…

Erscheint bald

Buch

Peter Heilmeyer, Agnieszka Peralta Martin
Praxisbuch Lithium

Warum verschweigt man uns diese einfache Lösung?Millionen Menschen leiden unter Stimmungsschwankungen, Depressionen, bipolaren Störungen, Angstzuständen oder stillen Entzündungen - dabei könnte die Lösung…

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Buch

Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Unsere große Nährstoffküche

Wir brauchen mehr als Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Die sogenannten Mikronährstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, halten uns gesund und gut gelaunt, indem sie vor allem das Immunsyst…

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Buch

Uwe Gröber, Klaus Kisters
Besser durch die Krebstherapie

Krebspatienten leiden häufig an einer Mangelernährung. Es fehlen nicht nur energieliefernde Makronährstoffe wie Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate, sondern vor allem die Mikronährstoffe, die den Stoffwechsel re…

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Buch

Reinhard Clemens
Power-Nährstoffe

Dieses Buch bietet einen fundierten, praxisnahen Überblick über Vitamine, Mineralstoffe, Fettsäuren Aminosäuren, Co-Faktoren und spezielle Power-Nährstoffe - mit Fokus auf moderne Herausforderungen wie St…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sarah Schocke
Selber kochen statt fertig kaufen. Gesunde Alternativen zu Fertigprodukten

Selbst gemacht schmeckt besserViele Produkte, die wir täglich im Supermarkt kaufen, enthalten kaum noch Vitamine und Mikronährstoffe, sind dafür aber mit Unmengen an Zucker und Zusatzstoffen versetzt und …

lieferbar ab 20.5.2026.

Buch

Sabine Wacker, Martina Huber
Medical Cooking: Basenfasten

Genussvolle Medizin mit Basenfasten & basischer ErnährungIn den drei Jahrzehnten seit der Entwicklung des Basenfastens ist diese Fastenmethode für viele Menschen zum unverzichtbaren Bestandteil eines …

sofort lieferbar

Buch

Bernhard Weber, Christiane E. Weber Weber
Müdigkeit Erschöpfung Burnout was tun?

Müdigkeit, Erschöpfung, Burn-out Diese Beschwerden haben stark zugenommen. Im Durchschnitt sind Arbeitnehmer 50 % mehr krankgemeldet. Die meisten Therapeuten kennen die sanften Behandlungen auch bei Antri…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Matthias Riedl
Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn

Was, wenn Stress gefährlicher ist als Alkohol? Und Depressionen schlimmer als Rauchen? Psychische Belastungen - sie kosten nicht nur bis zu 25 Jahre Lebenszeit sondern erhöhen auch massiv das Risiko für D…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch