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    Krafttraining Anatomie – alle Bücher

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    Austin Current,
    Krafttraining - Die Anatomie verstehen

    Krafttraining - ein anatomischer RundumblickDieses Buch geht unter die Haut! Detaillierte Grafiken zeigen, mit welchen Übungen Sie das volle Potenzial aus Ihren Muskeln herausholen. Basierend auf wissensc…

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    Michael Hartle,
    Kettlebell-Training-Anatomie

    Die Kettlebell - ein vielseitiges Trainingsgerät Trainieren Sie regelmäßig mit der Kettlebell und möchten Ihr Training auf ein neues Level heben? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie!Die Kettle…

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    Ingo Froböse
    Rücken Express für Vielsitzer

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    Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse bietet alltagstaugliche Kniffe und Übungen fü…

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    Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm
    Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

    Fitness

    7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten DIE BEWEGUNGS-DOCS erleben die Fo…

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    Tobias Röske, Timo Striffler,
    Die Fettverlust Formel

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    Sonja Leitenstern
    Reitkunst als Therapie

    Eine Investition für ein ganzes Reitpferdeleben: Dieses Werk vereint das Wissen der Alten Meister mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Die kraftorientierten Trainingsmethoden der Alten Meister, …

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