Gesunder Rücken – CDs, LPs, Blu-ray Discs und mehr

Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken

Der DVD-Bestseller mit den besten Übungen für einen gesunden Rücken. Rückenschmerzen und Probleme mit der Wirbelsäule sind das Volksleiden Nummer eins. Gezielte Prävention ist das beste Mittel dagegen…

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DVD

Tele-Gym - Mein starker & gesunder Rücken

Inhalt: TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining TELE-GYM 23 Gesunder Rücken TELE-GYM 32 Starker Rücken TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Kö…

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4 DVDs

Catrin Marnitz, Tina Epking
Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache

Ein leicht zugänglicher Ratgeber, der die Wechselwirkung zwischen Rückenschmerzen und psychischer Belastung beleuchtet.Rückenschmerzen kennt fast jede:r, sie sind weltweit die häufigste Ursache für Arbeit…

lieferbar ab 16.9.2025.

Buch

Pilates Gesundheit: Starker und gesunder Rücken

Zum Inhalt des Films: Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde Zuhause! Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben: Falsche Gewohnheitshaltung etwa, einseitige Belastung, mangelnde Bewegung…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Dietrich Grönemeyer
Meine Formel für einen gesunden Rücken

Endlich ohne Rückenschmerzen durch den Alltag!Rückenschmerzen gehören neben Kopfschmerzen zu den häufigsten Schmerzproblemen. Sie sind oft chronisch und schränken die Lebensqualität erheblich ein. Chronis…

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Buch

Canda

Qi Gong für den Rücken: Heilsame Übungen für eine gesunde Wirbelsäule

Die altbewährten Selbstheilungsübungen aus Bewegung, Atmung, mentalen Vorstellungen, Ruhe und Natürlichkeit mildern Beschwerden der Wirbelsäule und heilen dauerhaft vorhandene Probleme im Nacken-, Schulte…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Manuel Eckardt
Das 5-Minuten-Rückentraining

Der erste Gesundheitsratgeber mit interaktivem Personal Coach! Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen wirklich auf den Grund. Der erfolgreiche Motivationstrainer Manuel Eckardt hat einen 8-Wochen-Plan entwi…

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Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Rückenschmerzen verstehen: Lumbale Rückenbeschwerden und Kreuzschmerzen vorbeugen

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in unserer modernen Gesellschaft. Dieses praxisorientierte Buch bietet einen fundierten Einblick in die Entstehung und Behandlung von…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ulrich Strunz
111 Tipps für einen gesunden Körper

Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulri…

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Buch

Ingo Froböse,
Das neue Rückentraining

Jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet oft oder ständig unter Rückenbeschwerden. Höchste Zeit für dieses Übungshörbuch vom führenden Rückenexperten Prof. Dr. Ingo Froböse. Sein von allen großen Kra…

sofort lieferbar

3 CDs

Peter Poeckh
Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

Die besten Übungen für alle ab 50!Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns alle. Gleichzeitig werden immer mehr operative Eingriffe an Gelenken durchgeführt und die Anzahl der Schme…

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Buch

Audience

Audience (Remastered & Expanded)

1969 veröffentlichte die legendäre Progressive Rock Band AUDIENCE ihr Debütalbum. Neben GENESIS und VAN DER GRAAF GENERATOR war Audience eine der wichtigsten Bands auf dem Label Famous Charisma, das in de…

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CD

Jörn Klasen
Runter mit dem Bluthochdruck

Ohne gesunden Lebensstil würde Dr. med. Jörn Klasen vermutlich wie Millionen Deutsche unter erhöhtem Blutdruck leiden. Doch der bekannte TV-Arzt und Ernährungs-Doc weiß: "Es gibt viele Möglichkeiten,…

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Buch

Volker Kriegel (1943-2003)

Inside: Missing Link

Gitarrist Volker Kriegel war die Gallionsfigur des deutschen Jazzrock, mit seiner Komposition »Mathar« schuf er sogar einen echten Evergreen der Rare-Groove-Szene. Das Doppel-Album »Inside: Missing Link« …

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2 CDs

Volker Kriegel (1943-2003)

Inside: Missing Link (remastered) (180g)

Gitarrist Volker Kriegel war die Gallionsfigur des deutschen Jazzrock, mit seiner Komposition »Mathar« schuf er sogar einen echten Evergreen der Rare-Groove-Szene. Das Doppel-Album »Inside: Missing Link« …

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2 LPs

Wucan

Reap The Storm

Wucan perfektionieren ihren Heavy-Hippie-Rock Zwei Jahre nach ihrem gefeierten Debüt »Sow The Wind« melden sich Wucan 2017 bereits mit ihrem zweiten Album zurück aus dem Studio: Hier ist »Reap The Storm«.…

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2 LPs

Iron Butterfly

In-A-Gadda-Da-Vida (Limited Edition) (Clear Vinyl)

Das zweite Album der kalifornischen Band wurde 1968 veröffentlicht und hat über 4 Millionen Käufer gefunden. Der Hauptauslöser dieses Erfolges war/ist zweifelsfrei der 17-minütige Titeltrack, der im Somme…

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LP

Alice Cooper

The Revenge Of Alice Cooper

»The Revenge of Alice Cooper« ist eine spannende Reise in den Vintage-Horror und klassischen Shock Rock der 70er Jahre und fängt genau den Sound, die Energie und die rebellische Essenz ein, die die Origin…

lieferbar ab 25.7.2025.

CD

Alice Cooper

The Revenge Of Alice Cooper (180g) (Limited Edition) (Neon Yellow Vinyl) (45 RPM)

»The Revenge of Alice Cooper« ist eine spannende Reise in den Vintage-Horror und klassischen Shock Rock der 70er Jahre und fängt genau den Sound, die Energie und die rebellische Essenz ein, die die Origin…

lieferbar ab 25.7.2025.

2 LPs

Susanne Hoffmann
Narzisstische Mutter: Selbstbefreiung statt Schuld - Ein Ratgeber für den gesunden Umgang mit einer narzisstischen Mutter und die Rückeroberung Ihres Lebens - inkl. 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

Narzisstische Mütter: Wie Sie Ihre narzisstische Mutter verstehen, ihren Einfluss verarbeiten und sich Schritt für Schritt ein befreites Erwachsenenleben erkämpfenManipulation, Kontrolle, Empathiemangel o…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Trefferliste "Gesunder Rücken" - alle CDs, LPs, Blu-ray Discs und mehr