Fittness – Bücher, CDs, LPs und mehr

Fitness & Workout

Running Session

Für alle Jogger und Marathonläufer die perfekte Musik. Eine Stunde Nonstop-Mix, perfekt abgestimmt für eine intensive Trainingsstunde.

Fitness Forever

Amore E Salute

Fitness Forever

Tonight (Limited-Numbered-Edition)

Fitness für Senioren

Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßige Fitness verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Mit regelmäßiger, gezielter Gymnastik können sich auch ältere Menschen fit halten u…

Andrea Röwekamp, Thorsten Dargatz

Aqua Fitness

Fitness-Training im Wasser: Eine der gesündesten und effektivsten Sportarten überhauptAqua-Fitness ist bei Sport-Profis ebenso beliebt wie bei Freizeit-Sportlern. Kein Wunder, denn das Workout im Wasser i…

Fitness & Workout

Power Workout

Fitness Box 50+: Pilates

Bis zum 80. Lebensjahr verliert der Mensch ca. 50 % der Muskelmasse und das Risiko für Stürze und Gebrechlichkeit steigt. Doch ein angepasstes Training hilft, den Körper langfristig zu stabilisieren und V…

Ingo Froböse

Fundamental Fitness

Nutze mit Fundamental Fitness deine körperlichen Stärken! Das von Fitnessexperte und Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern entwickelte Programm kombiniert natü…

Fitness Forever

Cosmos

Sonnige Pop Songs mit einem Hauch Samba & Indie. So könnte auch der neue Quentin Tarantino Soundtrack klingen. Product Information Who didn't melt with the youthful, colorful rejoicing that emanated…

Fitness & Workout: Step Aerobic

Fitness & Workout: Workout For Girls

Katya

Vampire Fitness

Fitness & Workout: Aerobic Dance Hits

Diese CD begleitet Sie durch Ihr Work-Out! Die bekannten Hits mit Ohrwurmpotenzial sind perfekt auf eine Trainingseinheit abgestimmt. Mit den BPM - Angaben der einzelnen Titel, kann noch effektiver ges…

Fitness & Workout: Running Hits

Nico Stanitzok

Happy Fitness-Bowls

Gesund und nährstoffreich kochen und dabei wunderschöne, bunte Fitness Bowls genießen? Das neue Kochbuch macht's möglich! **Happy Fitness Bowls machen nicht nur Magen, Darm und Muskeln fröhlich, sondern e…

Latin Fitness Workout

Fitness & Workout: Workout Nonstop

Fitness & Workout: Power Aerobic

Fitness Box 50+: Yoga - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

Für unser biologisches Alter ist das richtige Training entscheidend. Yoga ist eine wundervolle Methode, um den Körper und Geist bis ins hohe Alter fit zu halten. Allerdings benötigt man mit zunehmendem Al…