Yoga für Einsteiger (DVD)

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Herkunftsland:: USA, 2003
Altersfreigabe:: INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
Artikelnummer:: 2187437
UPC/EAN:: 4020628971885
Erscheinungstermin:: 1.2.2009
Serie:: Yoga
Genre:: Sport
Spieldauer ca.:: 50 Min.
Originaltitel:: Yoga for Absolute Beginners
Sprache:: Deutsch
Tonformat:: DD 2.0 Stereo
Bild:: 4:3
Specials:: Bewegtmenüs; Kapitelanwahl;

Filmausschnitte/Videotrailer

Inhaltsangabe

Yoga ist eine der beliebtesten Trendsportarten. Kein Wunder, stehen doch Übungsaufwand und körperliches Wohlbefinden in einem günstigen Verhältnis. In der vorliegenden DVD führt Yoga-Expertin Susan Fulton durch die drei Disziplinen des Yoga und erläutert ausführlich Atmung, Meditation und gibt Erklärungen zu den Bewegungsabläufen ab. Alle Übungen sind mit entspannender Musik unterlegt und werden vor traumhafter Kulisse vorgeführt. So wird der Neu- oder Wiedereinstieg leicht gemacht.