Sehr einfühlsam
Ich habe nie zuvor zu einem Buch über die Rauhnächte gegriffen. Warum ich es in diesem Fall getan habe, war der Bezug zum Nervensystem. Denn was ich nicht wollte, war ein theoretisches Sachbuch. Der Titel und das Cover versprachen mir einen praktischen Nutzen und ich bin nicht enttäuscht worden. Die Art und Weise, wie Tanja Suppiger schreibt und Informationen vermittelt, ist sehr sanft und einfühlsam. Sie vermittelt Grundlagen, ohne eine wissenschaftliche Abhandlung aus ihnen zu machen. Und sie geht weiter und verknüpft diese mit innerer und Körperarbeit. Die Aufmachung des Buches ist wunderschön und es eignet sich auch hervorragend als Geschenk für Menschen, die an derartigen Themen interessiert sind. Der Leser wird auf eine innere Reise mitgenommen. Fast hypnotisch wird immer wieder in leicht abgewandelter Form dargelegt, wie und worauf man in seiner Wahrnehmung, seinem Körper achten soll, und irgendwann setzt sich das Geschriebene unterschwellig in einem fest - noch bevor die Kapitel zu den Sperrnächten und Rauhnächten beginnen. Als Vorbereitung darauf soll man die einzelnen Monate des vergangenen Jahres Revue passieren lassen, bevor man dann ab dem 08.12. mit ihnen zu arbeiten beginnt. Ich freue mich bereits auf diese Reise.
