Ute Frank: Gesund und frei, Kartoniert / Broschiert

Ute Frank

Gesund und frei

Buch

durch bewusstes Atmen

"Gesund und frei durch bewusstes Atmen" mit Pfad in einem sonnigen Wald und schwebender weißer Feder.

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Verlag:: BoD - Books on Demand, 02/2026
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783695742608
Artikelnummer:: 12629773
Umfang:: 104 Seiten
Nummer der Auflage:: 26001
Ausgabe:: 1. Auflage
Gewicht:: 120 g
Maße:: 190 x 120 mm
Stärke:: 8 mm
Erscheinungstermin:: 19.2.2026
Serie:: Gesund & - Band 1

Klappentext

Von der ersten bis zur letzten Minute unseres Daseins begleitet uns dieser unscheinbare, stetige Rhythmus. Dennoch schenken die meisten Menschen ihrem Atem nur wenig Beachtung. Er funktioniert scheinbar von allein bis Stress, Krankheit oder innere Unruhe zeigen, wie empfindlich und bedeutend er wirklich ist. Dieses Buch ist eine Einladung, den Atem neu zu entdecken. Es richtet sich an alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit, ihr emotionales Gleichgewicht und ihre geistige Klarheit tun möchten.