Thomas Angermann: Die beste Diät hat keinen Namen, Gebunden
Die beste Diät hat keinen Namen
- Gesunde Ernährung dauerhaft umsetzen und genießen
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Verlag:
- BoD - Books on Demand, 05/2026
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783695172771
- Artikelnummer:
- 12776091
- Umfang:
- 366 Seiten
- Nummer der Auflage:
- 26001
- Ausgabe:
- 1. Auflage
- Gewicht:
- 640 g
- Maße:
- 216 x 153 mm
- Stärke:
- 26 mm
- Erscheinungstermin:
- 29.5.2026
Weitere Ausgaben von Die beste Diät hat keinen Namen |
Preis |
|---|---|
| Buch, Kartoniert / Broschiert | EUR 19,99* |
Klappentext
Gesunde Ernährung ist kein Trend.
Sie ist ein Prozess - und er beginnt nicht auf dem Teller, sondern in dir.
Stell dir vor, du müsstest nie wieder einer Diät folgen.
Stattdessen lernst du, nach den Prinzipien der Natur zu essen - bewusst, mit Freude und mit einem Blick auf das, was dir wirklich guttut.
Nach Jahren des Suchens und Experimentierens beschreibt der Ernährungstrainer Thomas Angermann einen Ernährungsweg, der sich anfühlt wie Heimkommen - statt wie ein Kampf.
Du erfährst, wie du die Mechanismen der Lebensmittelindustrie durchschaust, beim Einkaufen Sicherheit gewinnst und mit dem richtigen Mindset gesunde Routinen dauerhaft lebst.
Kein 6-Wochen-Plan - sondern ein Wegweiser zu echter Gesundheit, innerer Klarheit und einem selbstbestimmten Leben.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
