Stefanie Stahl: Wer wir sind. Das Arbeitsbuch, Flexibler Einband
Wer wir sind. Das Arbeitsbuch
- Sich selbst besser verstehen - glücklicher leben: das Praxisprogramm
- Publisher:
- Kailash, 05/2024
- Binding:
- Flexibler Einband
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783424632545
- Item number:
- 11673957
- Volume:
- 176 Pages
- Ausgabe:
- Originalausgabe
- Weight:
- 264 g
- Format:
- 210 x 155 mm
- Thickness:
- 10 mm
- Release date:
- 22.5.2024
Blurb
Das Workbook zum Grundlagenwerk
Gibt es ein Geheimnis für seelische Stabilität? Ja, sagt die Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl: Wer weiß, wer er ist, sein authentisches Selbst kennt und in seiner Einzigartigkeit akzeptiert, ist der inneren Zufriedenheit ganz nah und kann sein Potenzial heben. Wie sich dies konkret erreichen lässt, zeigt Stefanie Stahl in ihrem Arbeitsbuch zum Bestseller >>Wer wir sind<<.
Mithilfe des Praxisprogramms können wir Klarheit über persönliche Themen gewinnen, den Bauplan unserer Psyche verstehen und Probleme systematisch angehen. Denn je besser wir die Zusammenhänge zwischen unseren Bedürfnissen, Emotionen und unserem Verhalten durchschauen, desto eher erkennen wir, was uns motiviert oder blockiert. Mit diesem Verständnis haben wir den Schlüssel zur Lösung unserer Probleme in der Hand und können unser Leben glücklicher und erfüllter gestalten.
Einfache, aber wirkungsvolle Übungen zur Selbsterkenntnis und Selbstheilung begleiten uns auf dem Weg zu einem starken, resilienten Ich.
Biography
Stefanie Stahl arbeitet als Psychotherapeutin, Gerichtssachverständige und Buchautorin in Trier.Notes:
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