Sonia Elli Luiz: Hab es lieb, dein KörperKind, und heile, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Was wäre, wenn dein Körper nicht einfach nur ein Körper ist, sondern ein liebevolles Kind, das darauf wartet, von dir gesehen, gehört und verstanden zu werden? In diesem berührenden Buch lädt Sonja Lindberg dazu ein, eine innige, achtsame Beziehung zum eigenen Körper zu entdecken. Schritt für Schritt zeigt sie, wie liebevolle Zuwendung, innere Gespräche und sanfte Selbstannahme den Weg zu mehr Vertrauen, Verbundenheit und Heilung öffnen können. Hab es lieb, dein KörperKind, und heile ist eine einfühlsame Einladung, den eigenen Körper als treuen Begleiter und Freund neu kennenzulernen - und sich selbst mit mehr Liebe, Mitgefühl und innerem Frieden zu begegnen.