Schlafmilch - Siegrid Hirsch (Buch)

Siegrid Hirsch: Schlafmilch

Schlafmilch

Buch

Einfaches Hausmittel zur Beseitigung von Nervosität, Ein- und Durchschlafproblemen

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Freya, 08/2024
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783990254196
Umfang: 128 Seiten
Gewicht: 500 g
Erscheinungstermin: 15.3.2023

Klappentext

100 Rezepte aus Kräutern und Milch für einen ruhigen Schlaf.
Die Gute-Nacht-Milch mit Honig ist seit alters her DAS Hausmittel zum besseren Einschlafen. Milch enthält das Schlafhormon Melatonin und den Eiweißbaustoff Tryptophan, aus dem Melatonin in unserem Körper hergestellt wird.
Kräuter, verschiedene Milcharten, Milchersatz aus Getreide, Bohnen und Nüssen ergeben die wunderbarsten Schlafdrinks der Welt - garantiert ohne Nebenwirkungen und mit großem Gesundheitsnutzen!

Biografie

Siegrid Hirsch, langjährige ORF-Redakteurin, beschäftigt sich seit ihrer Jugend mit Heilpflanzen. Sie schloss in Ignaz Schlifnis Heilkräuterschule eine Heilpflanzen- und Botaniker-Ausbildung mit Auszeichnung ab. Sie ist Vorstandsmitglied in einem der größten Kräutervereine Österreichs und leitet als Verlagsmitarbeiterin die Redaktion der Zeitschrift Gesundheitsbote. Ihre Heilpflanzenbücher und Titel über alternative Heilweisen wurden so erfolgreich, weil sie so praxisnah geschrieben sind.