Sarah Günther: Fitnessstudio, Kartoniert / Broschiert
Fitnessstudio
- Selbstoptimierung im Schweißparadies mit Protein-Shake
- Publisher:
- FlipFlop, 06/2025
- Binding:
- Kartoniert / Broschiert
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783759177308
- Item number:
- 12328936
- Volume:
- 106 Pages
- Weight:
- 154 g
- Format:
- 170 x 170 mm
- Thickness:
- 7 mm
- Release date:
- 23.6.2025
Blurb
Was passiert wirklich hinter den glänzenden Studiotüren, wenn der Proteinshake schäumt und der Muskelkater schon auf der Lauer liegt? "Fitnessstudio: Selbstoptimierung im Schweißparadies mit Protein-Shake" nimmt das Universum aus Hanteln, Laufbändern und Spiegelwänden mit 50 herrlich überdrehten Definitionen aufs Korn - von der legendären Handtuchregel bis zum gefürchteten Leg-Day.
Mit liebevollem Spott und jeder Menge Insiderwissen entlarvt dieses Buch die kleinen Dramen, großen Triumphe und skurrilen Rituale des modernen Fitnessalltags. Ein humorvoller Streifzug durch die Welt der Trainingspläne, Protein-Shake-Influencer und Cardio Queens - für alle, die wissen: Im Schweißparadies wird nicht nur der Körper, sondern auch das Ego ordentlich trainiert.
Notes:
