Sanaa Laabich: Empowered gegen Rassismus, Flexibler Einband
Empowered gegen Rassismus
- Diskriminierende Erfahrungen verarbeiten, Selbstbild stärken, Resilienz entwickeln
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- Verlag:
- Beltz Verlagsgruppe, 08/2026
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783407869319
- Artikelnummer:
- 12681732
- Umfang:
- 224 Seiten
- Sonstiges:
- 10 farbige Abbildungen
- Erscheinungstermin:
- 27.8.2026
Klappentext
Rassismus hinterlässt Spuren. Mikroaggressionen und Zweifel an Zugehörigkeit belasten Identität, Selbstwert und Gesundheit. Psychotherapeutin Sanaa Laabich unterstützt Betroffene bei der Verarbeitung rassistischer Erfahrungen. Sie verbindet fundiertes Wissen mit alltagsnahen Übungen, die Resilienz stärken, Abstand zum verzerrten Fremdbild schaffen, negative Glaubenssätze reflektieren und ein klares, autonomes Selbstbild fördern. Ein längst überfälliger, praxisnaher Begleiter, der hilft, sich vom vorurteilsbeladenen Blick von außen zu lösen.
Von einer Psychotherapeutin und Betroffenen für Betroffene Zahlreiche Übungen zur Stärkung von Identität, Körperbild und Resilienz Hilft, eine eigene Stimme zu finden fernab der Fremdzuschreibungen anderer
Anmerkungen:
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