René Richter: Ein Zebra unter Pferden, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Fühlst du dich oft zu empfindlich, zu intensiv oder zu kompliziert für diese Welt? Hast du das Gefühl, dein Leben lang versucht zu haben, "normal" zu funktionieren - und dabei dich selbst verloren zu haben?

Dann ist dieses Buch für dich.

EIN ZEBRA UNTER PFERDEN richtet sich an Menschen, die tief fühlen, schnell denken, viel wahrnehmen - und sich dennoch oft fehl am Platz fühlen. An Erwachsene mit Hochbegabung, neurodivergenter Wahrnehmung, ADHS-, Autismus- oder Hochsensibilitätsanteilen. Und an alle, die spüren: Mit mir stimmt etwas - aber es passt nicht in diese Welt.

René Richter, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, beschreibt Neurodivergenz nicht als Diagnose, sondern als innere Landschaft. Mit der kraftvollen Metapher von Zebras in einer Welt voller Pferde macht er verständlich, warum so viele kluge, sensible Menschen erschöpft sind, obwohl sie scheinbar "alles richtig machen".

Dieses Buch erklärt:

warum Anpassung müde macht

warum Maskieren keine Schwäche ist, sondern Überleben

warum Hochbegabung oft mit Chaos, Zweifel und Überforderung einhergeht

warum du nie defekt warst - sondern einfach anders gebaut

Ohne Pathologisierung. Ohne Selbstoptimierungsdruck. Ohne leere Versprechen.

EIN ZEBRA UNTER PFERDEN ist kein klassischer Ratgeber. Es ist ein Buch des Wiedererkennens. Ein Buch, das leise sagt: Vielleicht liegt es nicht an dir.

Wenn du aufhören willst, ein schlechtes Pferd zu sein - und beginnen möchtest, ein gutes Zebra zu werden, dann bist du hier richtig.

Willkommen in deiner Herde!