Ralph Steiger: Fit wie ein Wikinger, Kartoniert / Broschiert
Fit wie ein Wikinger
Buch
- Hip, aktiv und locker ab 40
- Publisher:
- tredition, 02/2024
- Binding:
- Kartoniert / Broschiert, Paperback
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783384135261
- Item number:
- 11817122
- Volume:
- 160 Pages
- Weight:
- 241 g
- Format:
- 210 x 148 mm
- Thickness:
- 12 mm
- Release date:
- 1.2.2024
Other releases of Fit wie ein Wikinger |
Price |
|---|
Blurb
Mit 40 zeichnen sich die Wehwehchen am Horizont ab, mit 50 sagen sie >>Hallo!<< ¿ und mit 60 ist es oft zu spät, die Folgen abzuwenden. Mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung führen zu Gelenk-, Herz-Kreislauf- und weiteren Erkrankungen führen und senken die Lebensqualität in den späteren Jahren.
Mit >>Fit wie ein Wikinger<< hilft der Schauspieler und begeisterte Kraftsportler Ralph Steiger Menschen ab 40, viele weitere Jahre in einem leichten Körper zu wohnen. Mit Hippen Übungen und einfachen Schritten motiviert er zu einem neuen Lebensstil.
Notes:
Please note that we are subject to price changes from our suppliers and must pass price increases or decreases on to you.
Ralph Steiger
Fit wie ein Wikinger
Current price: EUR 14.99
