Peter Gitzinger: Gitzinger, P: Endlich mitreden!: In 10 Minuten vom Junk-Food, Fester Einband

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Manche sagen, Ernährung sei für Menschen eine Art Ersatzreligion. Das ist natürlich völliger Unsinn. Keine Religion der Welt hat so viele Vorschriften und ist so unbarmherzig wie ein moderner Ernährungsratgeber. Allerdings ist für die meisten Menschen die Frage "Gibt es wirklich einen allmächtigen Gott, und wenn ja wo?" deutlich unwichtiger als die Frage "Gibt es wirklich einen veganen Wurstsalat und wenn ja, wo kann ich ihn kaufen?" Und noch wichtiger: "Kann ich ihn auch selbst zubereiten und damit vor meinen Freunden einen auf dicke Hose machen?" Wenn du dich in der Welt der Trendfood- und Nahrungszubereitungs-Maniacs behaupten willst, musst du zwingend wissen, was low carb vegan, laktosefreie Bowl-Food oder ein Anti-Aging-Booster aus der Schwarzen Sapote ist. Und dass du für die Zubereitung eines Papaya-Grünkern-Smoothies zwingend einen Hochleistungs-Turbo-Mixer mit Pulse-Funktion und mindestens 15.000 rpm brauchst. Du hast so viel verstanden wie bei einer Steintafel in alt-sumerischer Keilschrift? Dann hilft dir dieses kleine Buch. In nur 10 Minuten gibt es dir alles an die Hand, was du wissen musst - nicht, damit du dich nach modernsten Erkenntnissen ernähren und gesundes Essen lecker zubereiten kannst, sondern - viel wichtiger - um jeden Laien und selbsternannten Experten glauben zu lassen: DU bist der einzig wahre Ernährungsguru!