Niklas Becker: Die Wissenschaft des Schlafens - Warum wir schlafen und wie man besser schläft, Gebunden
Die Wissenschaft des Schlafens - Warum wir schlafen und wie man besser schläft
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Aktueller Preis: EUR 24,99
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- Verlag:
- Jaltas Books, 08/2023
- Einband:
- Gebunden, HC gerader Rücken kaschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783347993235
- Artikelnummer:
- 11561345
- Umfang:
- 100 Seiten
- Gewicht:
- 268 g
- Maße:
- 216 x 153 mm
- Stärke:
- 11 mm
- Erscheinungstermin:
- 2.8.2023
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Preis |
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Klappentext
Das Buch beleuchtet die Gründe, warum wir schlafen und wie dieser fundamentale Prozess unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinflusst. Mit wissenschaftlich fundierten Strategien und Ratschlägen erfahren Leser, wie sie besser schlafen und ihre Schlafqualität verbessern können. Eine erkenntnisreiche Lektüre für jeden, der einen erholsamen Schlaf anstrebt.
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Niklas Becker
Die Wissenschaft des Schlafens - Warum wir schlafen und wie man besser schläft
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