Mira Levin: Angstfrei Leben, Kartoniert / Broschiert
Angstfrei Leben
Buch
- Ängste erkennen und besiegen
- Publisher:
- tredition, 07/2025
- Binding:
- Kartoniert / Broschiert
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783384650122
- Item number:
- 12366479
- Volume:
- 136 Pages
- Weight:
- 208 g
- Format:
- 210 x 148 mm
- Thickness:
- 10 mm
- Release date:
- 21.7.2025
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Price |
|---|---|
| Buch, Gebunden | EUR 29.39* |
Blurb
Ziel dieses Buches:
Ängste und deren Ursachen erkennen, um sie abzubauen und ein Angstfreies Leben zu führen.
Jeder Mensch hat Ängste. Meist sind sie im Unterbewusstsein verborgen, sie könne jedoch auch hervortreten z. B. um uns zu schützen. Wenn jedoch Ängste längerfristig anhalten oder sehr stark werden kann dieses zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Diese Ängste sollte man abbauen. Dazu gibt es in dem Ratgeber verschiedene Arbeitsblätter zum Erkennen der Ursachen und zum Abbau der Ängste. Um wieder ein Angstfreies Leben zu genießen.
Denn sie haben es sich verdient.
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Mira Levin
Angstfrei Leben
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