The Instant Anxiety Solution - Michelle Biton (Buch)

Michelle Biton: The Instant Anxiety Solution

The Instant Anxiety Solution

Buch

5 Simple Steps to Quiet Your Mind & Achieve Calm

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Penguin LLC US, 02/2024
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Englisch
ISBN-13: 9781578269822
Bestellnummer: 11114530
Gewicht: 369 g
Maße: 229 x 152 mm
Stärke: 8 mm
Erscheinungstermin: 27.2.2024
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

A leader and innovator in the health and wellness field presents this essential resource for people suffering from anxiety that revolves around a five-step program called A. L.A. R.M. that enables easy, accessible practical skills and techniques for anyone willing to do the work.

Schlagworte:

Angst / Phobie
Angst / Ratgeber
Englische Bücher / Ratgeber, Lebenshilfe
Hilfe / Lebenshilfe
Lebenshilfe
Phobie
Stressbewältigung

Verlag:

Penguin LLC US

Michelle Biton: The Instant Anxiety Solution, Kartoniert / Broschiert

Michelle Biton: The Instant Anxiety Solution

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