Melanie Mühl: Das Ernährungsgefühl (MP3-CD)
Das Ernährungsgefühl
MP3-CD
MP3-CD
A CD with music in MP3 format that can be played on CD players designed for this purpose or on a PC.
- Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen
- Publisher:
- Lagato Verlag e.K., 02/2021
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783955679668
- Item number:
- 9648878
- Weight:
- 52 g
- Format:
- 143 x 134 mm
- Thickness:
- 6 mm
- Duration:
- 5 hrs 8 min
- Release date:
- 15.2.2021
Blurb
Bei Langeweile essen wir salzig, und Angst ist der größte Feind gesunder Ernährung. Unsere Gefühle beeinflussen unser Essverhalten - und umgekehrt. Gesunde Ernährung beginnt nicht mit einem perfekten Essensplan, sondern mit einer stabilen, aufmerksamen Beziehung zu unserem eigenen Ich. Melanie Mühl zeigt unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert, warum ein achtsamer Umgang mit Ernährung wichtig ist. Damit wir im Einklang mit dem eigenen Körper und unserem Wohlbefinden lustvolles Essen genießen können.
Biography
Melanie Mühl, 1976 in Stuttgart geboren, wuchs in Bayreuth auf. Sie studierte Germanistik und Journalismus an der Universität Karlsruhe und der Queens University, Kingston, Ontario. Seit Oktober 2006 ist sie Redakteurin im Feuilleton der "Frankfurter Allgemeinen Zeitung".
Melanie Mühl
Das Ernährungsgefühl
Current price: EUR 15.28
