Max Pemberton: Stop Smoking with CBT, Kartoniert / Broschiert

Max Pemberton

Stop Smoking with CBT

Buch

The most powerful way to beat your addiction

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Verlag:: Ebury Publishing, 01/2015
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Englisch
ISBN-13:: 9780091955120
Artikelnummer:: 5652674
Umfang:: 208 Seiten
Gewicht:: 222 g
Maße:: 217 x 214 mm
Stärke:: 16 mm
Erscheinungstermin:: 1.1.2015
Hinweis: Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

Stop Smoking with CBT draws explicitly on this set of mind-training tools to help you stop smoking once and for all. Dr Pemberton guides you through the process of quitting through his addiction expertise and his experience as a smoker wanting to quit, and helps you avoid the common pitfalls that new ex-smokers encounter.