Martina Wolf-Arehult: Achtsamkeitstraining, Kartoniert / Broschiert
Achtsamkeitstraining
Buch
- Ein Trainingsmanual für psychiatrische Patienten
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- Publisher:
- Kohlhammer W., 09/2026
- Binding:
- Kartoniert / Broschiert
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783170472891
- Item number:
- 12708355
- Volume:
- 165 Pages
- Edition number:
- 26003
- Ausgabe:
- 3., aktualisierte Auflage
- Release date:
- 30.9.2026
- Series:
- Störungsspezifische Psychotherapie
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Blurb
Das Konzept der Achtsamkeit wird seit langem in der Psychotherapie genutzt, ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich gut belegt. Dieses Manual vermittelt Grundlagenwissen zur Praxis der Achtsamkeit und enthält eine Anleitung zur Durchführung eines Achtsamkeitstrainings mit psychiatrischen oder psychosomatischen Patienten. Das Training umfasst 13 Sitzungen, die ausführlich erläutert werden und in der Gruppe oder auch im Einzelsetting durchgeführt werden können. Arbeitsblätter stehen zum Download zur Verfügung. Die 3. Auflage wurde um neue Forschungsergebnisse zu Achtsamkeit aktualisiert.
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Martina Wolf-Arehult, Cornelia Beckmann
Achtsamkeitstraining
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