Maria Sanchez: Die revolutionäre Kraft des Fühlens, Kartoniert / Broschiert

Maria Sanchez

Die revolutionäre Kraft des Fühlens

Buch

Emotionen verstehen und mit ihnen heilen

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Verlag:: Goldmann TB, 07/2021
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783442223275
Artikelnummer:: 10352199
Umfang:: 239 Seiten
Gewicht:: 239 g
Maße:: 187 x 125 mm
Stärke:: 17 mm
Erscheinungstermin:: 19.7.2021

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Klappentext

Es ist an der Zeit, eine neue Verbindung zu unseren Emotionen herzustellen. Denn an unseren Gefühlen ist nichts verkehrt, auch wenn wir mit Süchten, Depressionen und Ängsten kämpfen. Detailliert und einfühlsam erklärt Maria Sanchez, warum unsere sogenannten Störungen Ausdruck einer tiefen Sehnsucht nach Leben sind. Schritt für Schritt begleitet sie uns und zeigt anhand zahlreicher Übungen und Fallbeispiele, wie wir die verloren gegangene Intimität zu uns wiederfinden können. So werden wir Experten für uns selbst - und unsere Gefühle zu unserer größten Stärke.