Margherita Harrasser-Joachim: Vives, Gebunden

Klappentext

VIVES - Lebensmut in einer aufgeregten Welt Unsichere Zeiten. Unerwartete Wendungen. Fragen, die das Leben auf den Kopf stellen. Mitten darin eine klare Einladung: Lebe jetzt - nicht irgendwann. VIVES ist kein Ratgeber mit schnellen Lösungen, sondern ein inspirierendes Buch für Menschen, die spüren: Da ist noch mehr. Es richtet sich an alle, die ihr Leben bewusst, sinnerfüllt und mutig gestalten möchten - nicht nur in Momenten der Leichtigkeit, sondern gerade dann, wenn Herausforderungen unsere Sicherheiten erschüttern. Der ladinische Ausdruck "VIVES" - "auf das Leben" - ist das Sinnbild dieses Buches: ein mutiges Bekenntnis zum Leben. Es feiert die glücklichen Momente und trägt zugleich die leisen Töne von Melancholie, Trauer und Zweifel mit Würde. Jeder Buchstabe von VIVES trägt seine Botschaft: V - Vita: Das Leben als Geschenk - unberechenbar, voller Möglichkeiten. I - Intelligenz & Intuition: Klar denken, tief fühlen, authentisch entscheiden. V - Vitalität: Mit Begeisterung, Neugier und Resilienz am Leben teilnehmen. E - Emotionale Intelligenz: Mit Mitgefühl handeln und Verletzlichkeit als Stärke leben. S - Stabilität: Ein flexibles Fundament, das auch in unsicheren Zeiten trägt. In sechs Kapiteln begleitet dich die Autorin zu deinen Kraftquellen - von genussvoller Ernährung, Achtsamkeit und Yoga im Alltag, erfüllende Beziehungen und die Begegnung mit der Endlichkeit bis hin zu Resilienz durch Naturverbundenheit und der Entdeckung deines Lebenssinns. Margherita Harrasser-Joachim schöpft aus über 25 Jahren Erfahrung als Yogalehrerin, Dozentin, Coach und Ernährungsberaterin. Aus eigenem Erleben weiß sie: Krisen und Verluste sind oft der erste Schritt eines Neubeginns. Ihre Sprache ist klar, ermutigend und lebensnah. Besonders ist VIVES nicht nur im Inhalt, sondern auch in seiner Gestaltung: handgezeichnete Illustrationen, persönliche Handschrift und die bewusste "Slow Book"-Philosophie machen es zu einem Buch, das nicht nur gelesen, sondern erlebt wird. Leserstimme: "Ein liebevoll geschriebener und gestalteter Begleiter durch den Alltag, inspirierend und empathisch. Margherita holt die Leserin dort ab, wo sie gerade steht, und hilft, den eigenen Weg zu finden. Besonders das Kapitel über Trauer hat mir in einer schweren Zeit sehr geholfen." - Helena Schmid. VIVES ist eine Einladung, das Wunder des Lebens mutig zu feiern - in all seiner Schönheit, Einzigartigkeit und Unvollkommenheit.