Johannes Bernot: Kopfschmerzen und Migräne (Yang Sheng 5)
Kopfschmerzen und Migräne (Yang Sheng 5)
Buch
- Gesund leben mit Chinesischer Medizin. Rezepte, Übungen & mehr
- oekom verlag, 10/2019
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783962381288
- Bestellnummer: 9136679
- Umfang: 160 Seiten
- Gewicht: 390 g
- Maße: 225 x 167 mm
- Stärke: 15 mm
- Erscheinungstermin: 7.10.2019
- Serie: Yang Sheng / Die Kraft in mir - Band 5
Klappentext
YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden bereit, um Kopfschmerzen und Migräne selbst zu behandeln. Die vorgestellten Techniken beschränken sich nicht nur auf die Linderung von akuten Beschwerden, sondern bekämpfen auch tiefer liegende Ursachen - damit Sie den Kopf wieder frei bekommen.In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- Maßnahmen zur langfristigen Beseitigung der Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne
- Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
- Rezepte für Tees gegen akute und chronische Schmerzen
- Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
Biografie (Claudia Nichterl)
Dr. Claudia Nichterl studierte Ernährungswissenschaften an der Universität Wien. Im Anschluss absolvierte sie eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin in Deutschland (Fünf-Elemente-Ernährung/ Ausbildung nach Temelie). Claudia Nichterl ist heute als selbständige Ernährungsberaterin tätig. Sie hält Kochkurse, Seminare und Vorträge. Die begeisterte Hobbyköchin ist 'Spezialistin' für einfache, schnelle Gerichte. Zu ihren Stärken zählen Improvisation, Phantasie und die Liebe zu Kräutern und Gewürzen.Anmerkungen:
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