Jin Dao: The Qi Gong Diet, Kartoniert / Broschiert

Jin Dao

The Qi Gong Diet

Buch

Nutrition and movement according to TCM

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Verlag:: BoD - Books on Demand, 08/2023
Einband:: Kartoniert / Broschiert, Paperback
Sprache:: Englisch
ISBN-13:: 9783755757405
Artikelnummer:: 11566003
Umfang:: 52 Seiten
Nummer der Auflage:: 23001
Ausgabe:: 1. Auflage
Gewicht:: 108 g
Maße:: 220 x 170 mm
Stärke:: 4 mm
Erscheinungstermin:: 11.8.2023
Hinweis: Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

Qi Gong and Dietetics are part of Traditional Chinese Medicine (TCM). The goal of Qi Gong is to maintain the health of body and mind through movement, breathing and imagination, and thus to lead a long, happy life. Dietetics deals with the way food is consumed with the aim of using it to prevent and treat diseases. The holistic approach applies in each case, that physical and psychological aspects influence each other. Qi Gong and Dietetics also lead to weight reduction and an increase in performance.