Jan Becker: Entspannt schaffst du alles!, Kartoniert / Broschiert
Entspannt schaffst du alles!
Buch
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- Verlag:
- Piper Verlag GmbH, 05/2018
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- ISBN-13:
- 9783492061056
- Gewicht:
- 366 g
- Maße:
- 216 x 135 mm
- Stärke:
- 27 mm
- Erscheinungstermin:
- 2.5.2018
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Klappentext
Stress kann Ihnen ab sofort nichts mehr anhaben! Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzen wir uns häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Wir erreichen unsere hochgesteckten Ziele nicht, sind einfach nur erschöpft oder machen Fehler und fühlen uns fremdbestimmt. Der Bestsellerautor und Lifecoach Jan Becker zeigt in seinem neuen Buch, wie wir den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen können, ohne dass wir uns verzetteln und uns der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Meditations- und Hypnosetechniken kommen Sie zur Ruhe, können sich auf das Wesentliche konzentrieren, werden leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es Ihnen, eine neue Perspektive auf Ihr Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.Biografie
Jan Becker ist ausgebildeter Hypnosetherapeut und arbeitet als Coach und Trainer für Persönlichkeiten und Institutionen aus Wirtschaft, Sport und Politik. Auf der Bühne beeindruckt "der sanfte Schädelchirurg" (Süddeutsche Zeitung) seit über zehn Jahren sein Publikum.Anmerkungen:
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