Heike Schmidt: Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination, Kartoniert / Broschiert
Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination
- Aufschieberitis entlarven, Blockaden lösen, Ziele erreichen
- Publisher:
- Trainerverlag, 02/2025
- Binding:
- Kartoniert / Broschiert
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783841759689
- Item number:
- 12185293
- Volume:
- 128 Pages
- Weight:
- 209 g
- Format:
- 220 x 150 mm
- Thickness:
- 8 mm
- Release date:
- 7.2.2025
Blurb
"Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination" führt dich Schritt für Schritt aus dem Teufelskreis des ständigen Aufschiebens. Kennst du das Gefühl, wichtige Aufgaben aufzuschieben und dich dabei ständig zu ärgern? In diesem Buch lernst du, welche Ursachen hinter deiner Aufschieberitis stecken und wie du sie mithilfe praktischer Übungen dauerhaft überwinden kannst. Von smarter Zeitplanung und Gewohnheitsbildung bis zu mentalen Blockaden deckt dieses Praxisbuch alle Facetten ab, um dein Verhalten nachhaltig zu verändern. Ob im Job oder privat - entdecke, wie du endlich ins Tun kommst und deine Ziele souverän erreichst.
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