Judith Hechler: Innere Kraft durch Atemtyp Qigong, Kartoniert / Broschiert
Innere Kraft durch Atemtyp Qigong
- Gesund durch richtiges Atmen
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Verlag:
- tao.de in J. Kamphausen, 02/2019
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert, Paperback
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783962404857
- Artikelnummer:
- 8969216
- Umfang:
- 192 Seiten
- Nummer der Auflage:
- 19001
- Ausgabe:
- 1
- Gewicht:
- 367 g
- Maße:
- 240 x 167 mm
- Stärke:
- 13 mm
- Erscheinungstermin:
- 6.2.2019
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Klappentext
Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst zur Regulierung des Qi, der Lebenskraft. Der Erfolg im Qigong bemisst sich an der Stärkung dieser inneren Kraft. Die Bestimmung des richtigen Atemtyps ist die Grundlage für die erfolgreiche Ausführung jeder einzelnen Übung. Meister Frieder Anders hat eine Methode entwickelt, die Bewegungstechniken des Qigong mit der im Westen entwickelten Lehre der individuellen Atemtypen (lunare und solare Atemenergetik) zu verbinden. Gemeinsam mit Judith Hechler stellt er in diesem Übungsbuch 24 daoistische Qigong-Übungen vor. Hierbei werden zum ersten Mal die atemspezifischen Varianten dieser Übungen dargestellt und den unterschiedlichen Bedürfnissen des lunaren bzw. solaren Atemtyps angepasst.
Biografie (Frieder Anders)
Frieder Anders praktiziert seit 1973 Tai Chi. 1980 Gründung der ersten deutsche Tai Chi-Schule in Frankfurt am Main. 2002 Ernennung als erster Europäer zum Meister des authentischen Yang-Stils durch Meister Chu. Fachveröffentlichungen.Anmerkungen:
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