Florian Hartnack: 200 Ratgeber oder dieser
200 Ratgeber oder dieser
Buch
- Die Essenz aus über 200 Ratgeber-Bestsellern zu den Themen: Glück, Gelassenheit, Gesundheit, Schlaf, Ernährung, Stress, Bewegung, Zeitmanagement, Kommunikation, Beziehungen, Erziehung und Finanzen. Mit Literaturtipps!
- Franzius Verlag GmbH, 01/2022
- Einband: Gebunden
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783960502180
- Bestellnummer: 10450152
- Umfang: 207 Seiten
- Gewicht: 418 g
- Maße: 211 x 151 mm
- Stärke: 21 mm
- Erscheinungstermin: 17.1.2022
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Klappentext
Ihr WEG zu GLÜCK, GESUNDHEIT und ERFOLG beginnt HIERMIT!Es existieren hunderte Ratgeber mit Tipps für ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben. Doch welche Tipps sind wirklich neu und relevant? Welche Hinweise sind essenziell? Und muss man wirklich viele Ratgeber lesen? Oder nur diesen einen?
Der Lehrer und Wissenschaftler Dr. Florian Hartnack hat über Jahre hinweg viele erfolgreiche Ratgeber analysiert und die Tipps selbst ausprobiert. In diesem Buch fasst er die Kernaussagen aus über 200 Ratgebern zusammen:
Gelassenheit und Glück durch Achtsamkeit und Meditation
Gesundheit: Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Schlaf
Erfolg: Effektives Zeitmanagement, Kommunikation und Kompetenz
Erziehung und Beziehungen: Elternschaft, Liebe, Partnerschaft
Finanzen: Schritt für Schritt-Anleitung zum finanziellen Erfolg
Dieser Ratgeber enthält geballtes Wissen für alle Lebensbereiche - verständlich geschrieben und sofort umsetzbar.
Selbstverständlich befinden sich im Anhang ein umfangreicher Quellennachweis und weitere Literaturtipps zum Vertiefen der Kenntnisse.
Nehmen Sie Ihr Leben mit Leichtigkeit selber in die Hand. Optimieren Sie sich selber! Und sparen dabei Zeit.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.