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DBT Skills for Highly Sensitive People - Emma Lauer (Buch) – jpc
Emma Lauer: DBT Skills for Highly Sensitive People, Kartoniert / Broschiert
DBT Skills for Highly Sensitive People
Buch
Make Emotional Sensitivity Your Superpower Using Dialectical Behavior Therapy
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EUR 21,81 *
New Harbinger Publications , 08/2023
Einband:
Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781648481055
Bestellnummer: 11009865
Umfang: 192 Seiten
Gewicht: 244 g
Maße: 227 x 151 mm
Stärke: 13 mm
Erscheinungstermin: 3.8.2023
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Klappentext
Highly sensitive people (HSPs) are empathic, intuitive, and passionate; but they can also struggle with intense emotions. Using skills from dialectical behavior therapy (DBT), this evidence-based guide teaches readers how to increase emotional resiliency and appreciate their sensitivity for the superpower it is!
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