Christophe André: Tranquilos y atentos como una rana. La meditación para niños-- con sus padres, Kartoniert / Broschiert

Christophe André, Eline Snel

Tranquilos y atentos como una rana. La meditación para niños-- con sus padres

Buch

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Übersetzung:: María Teresa Palomas Peix
Verlag:: Editorial Kairós SA, 06/2013
Einband:: Kartoniert / Broschiert, CD (AUDIO)
Sprache:: Spanisch
ISBN-13:: 9788499882420
Artikelnummer:: 9266224
Umfang:: 156 Seiten
Gewicht:: 204 g
Maße:: 198 x 130 mm
Stärke:: 15 mm
Erscheinungstermin:: 15.6.2013
Hinweis: Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

Este libro contiene historias y actividades simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Para niños de 5 a 12 años y sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros. Incluye un CD con 11 meditaciones guiadas específicas

Biografie (Christophe André)

Christophe André ist Psychiater und Psychotherapeut im Hôpital Sainte Anne in Paris, wo er seit Jahrzehnten Angstpatienten behandelt. Er ist einer der renommiertesten Angstspezialisten Frankreichs. Er hat zahlreiche populäre psychologische Sachbücher geschrieben, von denen einige auch in Deutschland zu Bestsellern wurden.