ADHS ist kein Makel

Edward M. Hallowell, John Ratey

Buch

Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene
Originaltitel: ADHD 2.0. New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction-from Childhood Through Adulthood

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Aktueller Preis: EUR 15,00

Versandkosten (United States of America): EUR 19,90

Übersetzung:: Jorunn Wissmann, Monika Niehaus
Verlag:: Rowohlt Taschenbuch, 03/2022
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783499008207
Artikelnummer:: 10474607
Umfang:: 256 Seiten
Nummer der Auflage:: 22005
Ausgabe:: 5. Auflage
Gewicht:: 333 g
Maße:: 190 x 125 mm
Stärke:: 19 mm
Erscheinungstermin:: 22.3.2022

Klappentext

Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen.

Edward Hallowell und John Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Menschen mit ADHS auf der einen Seite daran hindert, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, verschafft ihnen auf der anderen die Fähigkeit zum Superfokus. Dem Hang zu Prokrastination steht die Gabe gegenüber, viele Dinge in kurzer Zeit erledigen zu können. Und die Tendenz zu impulsiven Entscheidungen? Ermöglicht kreative Problemlösungen! Die Autoren stellen in diesem Buch einfache Strategien vor, diese Stärken hervorzubringen und die negativen Begleiterscheinungen von ADHS so zu kanalisieren, dass sie im Alltag weniger hinderlich sind - eine inspirierende und hilfreiche Anleitung für das Leben mit einem Gehirn, das im Bruchteil von Sekunden von 0 auf 100 springen kann, aber mit dem Bremsen so seine Probleme hat.

Zum Inhalt dieses Ratgebers

Die <<richtige>> Herausforderung: Finden Sie heraus, welche Arbeit, Aktivität oder kreative Tätigkeit am besten zu Ihren oder den individuellen Stärken Ihres Kindes passt.
Eine neues Umfeld schaffen: An diesen Stellschrauben sollten sie zu Hause, in der Schule oder am Arbeitsplatz drehen, um die Kreativität und die Unternehmungslust zu fördern, die dem ADHS-Geist innewohnen.
Angeborene neurologische Tendenzen richtig verstehen: Erfahren Sie mehr über neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung, die für Menschen mit ADHS von großem Nutzen sind.
Die heilende Kraft der Verbindung: Tipps für den Aufbau und die Stärkung tiefer Beziehungen - das <<andere Vitamin C>> und das beste Gegenmittel gegen quälende Gedanken, die so viele Menschen mit ADHS plagen.
Medikamente - Ein wertvolles Hilfsmittel?: Informieren Sie sich über Zusammensetzung, Nebenwirkungen und den nachgewiesenen Nutzen der zugelassenen pharmazeutischen Optionen.
Hilfe suchen und finden: Greifen Sie auf ein umfangreiches Verzeichnis von Anlaufstellen in Deutschland, Österreich und der Schweiz und Literatur zum Thema ADHS zu.

Biografie (Edward M. Hallowell)

Edward M. Hallowell, M. D., ist Dozent an der Harvard Medical School und Direktor des Hallowell Center for Cognitive and Emotional Health in Sudbury, Massachusetts. Er ist Herausgeber eines monatlich erscheinenden Newsletters über geistiges Wohlbefinden und Autor mehrerer Bücher. Mit seiner Frau und seinen drei Kindern lebt er in Arlington, Massachusetts.

Biografie (John Ratey)

John Ratey ist als Professor für klinische Psychiatrie an der Harvard Medical School tätig. Er lebt in Massachusetts, USA.

Biografie (Monika Niehaus)

Dr. Monika Niehaus ist Biologin und Journalistin und war viele Jahre als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Zoologie der Universität Düsseldorf tätig. Seit 1980 arbeitet sie freiberuflich als Autorin und naturwissenschaftliche Übersetzerin. Für den EM EU.L.E.n-Spiegel/EM verfasst sie seit 2007 regelmäßig Artikel.