Eckard Prinz von Strohm: Burn-IN, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Die schleichende Gefahr, die Psyche und Seele zerstört Du funktionierst. Du lieferst. Du lächelst. Und trotzdem erlischt in dir leise etwas, das niemand bemerkt, nicht einmal du selbst. Burnout kennt jeder: den Moment, in dem plötzlich nichts mehr geht. Doch was ist mit den Menschen, die diesen Moment nie erreichen, weil sie immer besser darin werden, weiterzumachen, während innerlich längst etwas erlischt? Sir F. E. Eckard Prinz von Strohm nennt dieses Phänomen Burn-In: die stille, unsichtbare Erschöpfung hinter der Fassade von Erfolg, Verlässlichkeit und scheinbarer Stärke. Kein Zusammenbruch, sondern Erosion. Keine Krise, die jemand bemerkt, sondern ein langsamer Verlust des Kontakts zu sich selbst. Mit schonungsloser Klarheit zeigt dieses Buch, woran du erkennst, dass du längst brennst, obwohl von außen alles in Ordnung scheint. Es liefert die fünf entscheidenden Warnzeichen, einen fundierten Selbsttest und ein konkretes 30-Tage-Programm, das dich Schritt für Schritt zurück zu dir selbst führt. Burn-In ist kein weiteres Buch über Zeitmanagement oder Produktivität. Es ist eine Einladung, endlich ehrlich zu fragen: Was kostet es dich, ständig zu funktionieren? Und bist du bereit, damit aufzuhören?