Doris Wagner: Bajoli, Kartoniert / Broschiert
Bajoli
- Das leichte Laufen mit tiefer Wirkung
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- Verlag:
- BoD - Books on Demand, 03/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783695714926
- Artikelnummer:
- 12668741
- Umfang:
- 118 Seiten
- Nummer der Auflage:
- 26001
- Ausgabe:
- 1. Auflage
- Gewicht:
- 183 g
- Maße:
- 210 x 148 mm
- Stärke:
- 8 mm
- Erscheinungstermin:
- 24.3.2026
Klappentext
Bajoli - Das leichte Laufen mit tiefer Wirkung Es geht nicht darum, wie weit du kommst - sondern wie sehr du bei dir bleibst. Bajoli verbindet Achtsamkeit und Bewegung zu einem Laufstil, der Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Inspiriert durch Elemente aus der Meditation und dem Skisport entstand ein Ansatz, bei dem nicht Leistung oder Tempo im Vordergrund stehen, sondern innere Balance, Leichtigkeit und Freude. Dieses Buch beschreibt, wie aus einer persönlichen Suche Schritt für Schritt Bajoli entstand. Es ordnet Erfahrungen und Beobachtungen aus bewegungsbezogener, physiologischer und psychologischer Perspektive ein und lädt dazu ein, Bewegung jenseits von Leistungsdruck und sportlicher Vorerfahrung neu zu erleben.
Biografie
Doris Wagner, kam 1983 in Ansbach in Bayern zur Welt. Sie studierte in Rom, Freiburg und Erfurt Philosophie und katholische Theologie und war neben dem Studium unter anderem als Organistin und Fremdenführerin tätig. Nach dem Abitur trat sie einer geistlichen Gemeinschaft bei, die sie 2011 wieder verließ. Gegenwärtig promoviert sie in Münster (Westfalen) in Philosophie.Anmerkungen:
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