Charaf Abdessemed: Das Übungsheft für gute Gefühle - Schluss mit dem Rauchen, Kartoniert / Broschiert

Charaf Abdessemed

Das Übungsheft für gute Gefühle - Schluss mit dem Rauchen

Buch

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Illustration:: Jean Augagneur
Übersetzung:: Claudia Seele-Nyima
Verlag:: Scorpio Verlag, 05/2024
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783958036062
Artikelnummer:: 11674083
Umfang:: 64 Seiten
Sonstiges:: Illistriert
Gewicht:: 120 g
Maße:: 219 x 173 mm
Stärke:: 7 mm
Erscheinungstermin:: 2.5.2024
Serie:: Das kleine Übungsheft, Bibliothek der guten Gefühle

Klappentext

Das Glück des Augenblicks entdecken: vier neue starke Themen aus der Bibliothek der guten Gefühle Viele von uns wollen mit dem Rauchen aufhören - ein einschneidender und wichtiger Entschluss. Der Weg zum Nichtraucher birgt jedoch einige Hürden, die es zu meistern gilt. Dieses kleine Übungsheft unterstützt Sie mit Konzentrationsübungen, die Entzugserscheinungen erleichtern, und Meditationen, die Ihnen helfen in Balance zu bleiben. So gelingt es, sich vom Zwang zum Rauchen zu befreien - für immer.