Carsten Bönnen: Selbstverteidigung für Dummies, Kartoniert / Broschiert

Carsten Bönnen

Selbstverteidigung für Dummies

Buch

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Verlag:: Wiley-VCH GmbH, 12/2018
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783527713363
Artikelnummer:: 5745767
Umfang:: 350 Seiten
Gewicht:: 618 g
Maße:: 241 x 177 mm
Stärke:: 21 mm
Erscheinungstermin:: 5.12.2018
Serie:: für Dummies

Klappentext

»Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!« Getreu diesem Motto können Sie mit »Selbstverteidigung für Dummies« Strategien zur Deeskalation und Vermeidung kritischer Situationen lernen. Anhand praktischer Beispiele zeigt der Autor, wie Sie verschiedene Situationen meistern können. Doch was, wenn ein Kampf sich nicht vermeiden lässt? Carsten Bönnen erklärt Ihnen, wie Sie sich gegen Grabscher, Schläger, Antänzer und bewaffnete Gegner im Stand und am Boden verteidigen können. Außerdem lernen Sie alles, was noch für die Selbstverteidigung wichtig ist. Sie erfahren, woran Sie einen guten Selbstverteidigungskurs für sich und Ihre Kinder erkennen, welche Kampfkunst am besten zu Ihnen passt und ob Sie fit sein müssen, um sich verteidigen zu können.

Biografie

Carsten Bönnen erlangte seinen M. A. in Computerlinguistik und künstlicher Intelligenz im Jahr 2001. Im selben Jahr begann er seine Karriere bei der SAP AG, wo er zunächst als Java-Entwickler und -Schulungsleiter und später als Berater tätig wurde. Ende 2002 wurde er Product Manager für das SAP NetWeaver Portal; 2003 übernahm er für ein neues Tool namens GUI Machine, das später als Visual Composer bekannt wurde, das Produktmanagement. Nachdem er über Jahre den Visual Composer betreut hat - auch als Produktmanager für die UI-Strategie, arbeitet er inzwischen als Director of Technology Strategy für das Strategic Alliance Management Microsoft.