Bernhard Metzger: Ziele sind kein Zufall, Gebunden

Klappentext

Viele Menschen scheitern nicht an fehlendem Willen, sondern an einem fehlenden System. Dieses Buch überträgt bewährte Prinzipien der Projektsteuerung, klare Zieldefinition, Meilensteinplanung, Risikomanagement und Fortschrittskontrolle, auf das Erreichen persönlicher Ziele und verbindet sie mit gesicherten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft darüber, wie Gewohnheiten, Umgebung und das Unterbewusstsein tatsächlich wirken. Jedes Kapitel liefert konkrete Praxisübungen, ergänzt durch eine vollständige Arbeitsmappe am Ende des Buches, mit der Leser ein eigenes Ziel Schritt für Schritt durchplanen. Kein Wunschdenken und keine Motivationsfloskeln, sondern ein nachvollziehbares, wissenschaftlich fundiertes Handwerk.