Anna Black: Balancing ACT, Gebunden
Balancing ACT
Buch
- Mindfulness Practices for Thriving at Work
Erscheint bald
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- Verlag:
- Ryland Peters & Small, 01/2026
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9781800655775
- Umfang:
- 160 Seiten
- Gewicht:
- 172 g
- Erscheinungstermin:
- 13.1.2026
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
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Klappentext
SHORT and SIMPLE meditations to use throughout your working day to REDUCE STRESS, strengthen FOCUS and CONCENTRATION and IMPROVE THE QUALITY of your day.
