Albina Filatov: 7 Tage für deine Persönliche Veränderung, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Der siebentägige Rahmen bietet eine konsequente Neuausrichtung: Zuerst lernt man, die Kluft zu erkennen, lenkt dann die Aufmerksamkeit zurück zum Punkt des Einflusses, verbindet den inneren Zustand mit Körper und Handlung und festigt die Veränderungen schließlich in konkreten Schritten. Hier wird kein sofortiges Ergebnis versprochen. Es wird betont, dass echte Verschiebungen dann entstehen, wenn innere Erkenntnis mit Verantwortung und Praxis verschmilzt. Die Kernidee ist es, aufzuhören, die Realität beschleunigen zu wollen, und stattdessen die eigene Position darin zu verändern. Wenn die Aufmerksamkeit aufhört, in der Vergangenheit zu leben, und sich in der Gegenwart verankert, beginnen äußere Veränderungen ganz natürlich einzutreten. In dieser Arbeit geht es darum, für das eigene Leben sichtbar zu werden: durch Klarheit, Präsenz und konsequentes Handeln. Die Essenz des Programms lässt sich so beschreiben: Ein innerer Wandel wird dann materiell, wenn er durch Aufmerksamkeit, körperliche Präsenz und konkrete Schritte in der Realität gestützt wird.