Heinz-Peter Röhr: Die Kunst, sich wertzuschätzen, Kartoniert / Broschiert

Heinz-Peter Röhr

Die Kunst, sich wertzuschätzen

Buch

Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen

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Verlag:: Patmos-Verlag, 08/2013
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783843603911
Artikelnummer:: 1556754
Umfang:: 200 Seiten
Copyright-Jahr:: 2015
Gewicht:: 305 g
Maße:: 223 x 141 mm
Stärke:: 18 mm
Erscheinungstermin:: 27.8.2013

Klappentext

"Ich bin ein Versager!" oder "Das verdiene ich gar nicht!" - fast jeder kennt Denkmuster wie diese, die allzu oft das Selbstwertgefühl negativ beeinflussen. Sich selbst zu akzeptieren ist jedoch eine wesentliche Quelle von Zufriedenheit und Lebensglück. Wie kann man effektiv sein Selbstwertgefühl verbessern? Heinz-Peter Röhr zeigt, wie die von ihm entwickelte neue Methode der Selbstwertanalyse ermöglicht, die Ursache psychischer Probleme zu erkennen und zu beseitigen. E in Buch, das hilft, Selbstliebe zu entwickeln und zu einem gelingenden Leben zu finden.

Biografie

Heinz-Peter Röhr, Jg. 1949, Pädagoge und Psychotherapeut an der Fachklinik Fredeburg für Suchtmittelabhängige. Rege Vortragstätigkeit, Publikationen zu Suchtproblemen, Eßstörungen etc.