Annette Köhler: Köhler, A: Selbstmassage bei Parkinson
Köhler, A: Selbstmassage bei Parkinson
Buch
- Aktiv und bewegt durch den Tag
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- Maudrich Verlag, 06/2012
- Einband: Flexibler Einband
- ISBN-13: 9783851759563
- Umfang: 166 Seiten
- Copyright-Jahr: 2012
- Gewicht: 397 g
- Maße: 214 x 166 mm
- Stärke: 13 mm
- Erscheinungstermin: 15.5.2012
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Klappentext
Entspannung ist möglich - auch trotz und mit Parkinson.Dieses Buch hilft, neue Kraft zu schöpfen, die Muskulatur zu stärken und Anspannungen zu lösen.
Mit Akupressur verbessert sich die Körperhaltung, Schulter-Nackenspannungen lösen sich und der Körper entspannt tief.
Die Autorin zeigt, wie Selbstmassage den Energiedurchfluss im Körper anregt und dadurch bei parkinsontypischen Bewegungsproblemen wie z. B. akuten "Startstörungen" hilft. Sie stärkt die inneren Kraftquellen und baut die Lebensenergie wieder auf. Aber Massagen sind auch eine wirkungsvolle Selbsthilfe, die vorbeugend die Gesundheit fördert.
Das handliche Beiheft fasst die Übungen zusammen und begleitet so durch den Alltag.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
