Achim Eckert: Das heilende Tao, Gebunden

Kurzbeschreibung

Harmonie und Gesundheit durch das Gleichgewicht der Elemente
Die Übungen regen den Chi-Fluss durch die Meridiane und ihre zugeordneten Organe, Gewebe und Sinnesorgane an, sorgen für die Erhaltung der Gesundheit, beugen Krankheiten vor und fördern das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele.

Beschreibung

Der mittlerweile zum Standardwerk über die chinesische Fünf-Elemente-Lehre avancierte Longseller von Achim Eckert liegt in neu bearbeiteter, vierfarbig illustrierter Fassung vor. Allgemeinverständlich und nachvollziehbar für den westlichen Menschen erklärt der Autor die Bedeutung und Wechselwirkung der Elemente untereinander, sowie deren Wirkung auf Mensch und Natur. Liegt ein Ungleichgewicht der Elemente vor, so bringen die im Buch vorgestellten einfachen, aber äußerst wirkungsvollen Übungen das Zusammenspiel der Elemente in und um den Leser wieder in Harmonie. Stimmungsvolle Bilder vermitteln die Eigenschaften der Elemente, die Fotos laden ein, die Übungen auszuprobieren.

Klappentext

Harmonie und Gesundheit, Anmut und Schönheit
durch das Gleichgewicht der Elemente
Der taoistischen Philosophie und Lehre der fünf Elemente liegt eine Sicht der
Welt zugrunde, welche darauf gerichtet ist, die Zusammenhänge des Lebens
zu erkennen und ihren Sinn zu verstehen. Die fünf Elemente des Taoismus sind
Kräfte des Kosmos, deren Wirkungen in allen Naturerscheinungen sowie im
Menschen selbst spürbar werden. Sind die fünf Kräfte im Gleichgewicht, dann
sind Mensch und Natur gesund und in Harmonie. Ein Ungleichgewicht der
Elemente hingegen äußert sich in Krankheit und Schwäche.
Dieses Buch vermittelt Ihnen die wichtigsten Grundlagen der chinesischen
Medizin und der fünf Elemente. Jedes der fünf Elemente manifestiert sich
einerseits in bestimmten Organen und Geweben, andererseits in bestimmten
Gefühlen und intellektuellen und psychischen Funktionen. Der praktische Teil
dieses Buches enthält geistige und körperliche Übungen, um ihre eigenen Elementkräfte
zu stärken und den Qi-Fluss in den verschiedenen Organen und
Geweben zu aktivieren.
Die Lehre der fünf Elemente ist die geistige Wurzel aller Erscheinungsformen
der klassischen chinesischen Kultur. Auf ihr beruhen nicht nur die traditionelle
chinesische Medizin, sondern auch Feng Shui, das Wissen vom harmonischen
und kraftspendenden Wohnen, die energetisierenden Körperübungen des Qi
Gong und Tai Ji, die verschiedenen Selbstverteidigungsformen des Kung Fu und
das chinesische Wissen über gesunderhaltende und heilende Ernährung.
Das heilende Tao, jetzt schon in der 12. Auflage, gilt als Standardwerk über die
Lehre der fünf Elemente und wurde bisher in acht Sprachen übersetzt.