Ratgeber/Sport & Fitness

Ingo Froböse
Muskeln - die Gesundmacher

DER BESTSELLER VON DEUTSCHLANDS SPORT-WISSENSCHAFTLER NR.1 Die Heilkraft unserer Muskeln ist ein wichtiges, nahezu unbekanntes Phänomen. Wer die Arbeitsweise und den Einfluss der Muskeln auf den restliche…

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Buch

Thomas Bertram
111 Gründe, Schalke 04 zu lieben - Erweiterte Neuausgabe mit 11 Bonusgründen!

Der FC Schalke 04 ist eine sperrige Geliebte. Sie ziert sich, ist launisch und wechselhaft, und oft enttäuscht sie ihre Verehrer. Die aber lieben sie trotzdem. Für jeden, dessen Herz königsblau schlägt, i…

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Buch

Felix Bertram, Nina Weber
Hacking Age

GU Gesundheit

Der richtige Moment für einen Neustart? GENAU JETZT.Mitten im Leben der Schock: Mit 49 Jahren erfährt Dr. med. Felix Bertram, dass sein biologisches Alter bereits bei 74 liegt. Selbst als Arzt hat er das …

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Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2026

Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, …

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Kalender

Miguel Delaney
Spielball der Milliardäre

Eine investigative Recherche im Machtzentrum des FußballsEs ist ein fesselndes und aufschlussreiches Werk, das zeigt, wie eine kleine Gruppe mächtiger Männer den modernen Fußball korrumpiert und damit zu …

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Buch

James Greenblatt
Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele

Unsere heutige hektische und stressintensive Zeit bildet zusammen mit der stark verschmutzten Umwelt den perfekten Nährboden für mentale Destabilisierungen. Tatsächlich steigt vor allem in den Industriena…

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Buch

Jörg Heinisch
Das Buch der ungewöhnlichen Fußballspiele

In dieser Sammlung bizarrer Fußballspiele stoßen Sie auf teils nicht zu glaubende Ereignisse. Freuen dürfen Sie sich in Band 2 beispielsweise auf den Fall, als ein Balljunge ein Tor erzielte und dieses zä…

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Buch

Monique König, Leon Staege
Calisthenics X Mobility

Das Buch zum erprobten Calisthenics X Mobility-Konzept macht dich stark, beweglich und schmerzfrei. Der praxisorientierte Leitfaden geht weit über die trockene Fachliteratur zum richtigen Krafttraining hi…

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Buch

Birgit Lichtenau,
Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie

Hörbuch Gesundheit

Aktive Füsse - stabile KnieIhre Knie und Füße schmerzen bei jedem Schritt? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie die Leichtigkeit neuer Bewegungen und eine unmitte…

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CD

Jan Pauls
Kurzhantel-Training

Muskelaufbau mit Hanteln - Alles, was Sie für das Training zuhause brauchenUm Ihre Fitness auf ein neues Level zu bringen und Muskeln aufzubauen, brauchen Sie weder sperrige Fitnessgeräte noch einen Perso…

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Buch

Guy Roger,
Merckx

Eddy Merckx: Eine RadsportlegendeEddy Merckx, bekannt als 'der Kannibale', gilt dank seiner unerreichten 525 Siege als der beste Radsportler aller Zeiten. In dieser fesselnden Erzählung von Guy Roger werf…

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Buch

Dietrich Schulze-Marmeling, Hubert Dahlkamp
1966

Fußball-WM 1966: Englands Triumph und Deutschlands AufbruchFußball-Weltmeisterschaft in England 1966: Das Gastgeberland erlebt die "Swinging Sixties" und mit dem WM-Sieg einen fußballerischen Höhepunkt. D…

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Buch

Elwin Adler
Warum uns die Natur guttut - Das ist die Psychologie hinter dem Camping

"Warum uns die Natur guttut - Das ist die Psychologie hinter dem Camping" ist ein faszinierendes Buch, das die positive Wirkung der Natur auf unsere Psyche erforscht. Von der Reduktion von Stres…