Stefanie Hoffmann: Hashimoto und Cholesterin Senken Kochbuch, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Leidest Du unter den typischen Beschwerden der Hashimoto-Thyreoiditis und fragst Dich, welche Ernährung Dir gut tut? Machen Dir erhöhte Cholesterinwerte Sorgen und Du suchst nach einer Möglichkeit, Dein Herz zu entlasten? Wünschst Du Dir Rezepte, die Deine Schilddrüse unterstützen oder Deinen Cholesterinspiegel senken und dabei voller Geschmack sind?

Dann ist dieses große 2-in-1-Kochbuch genau das Richtige für Dich. Es vereint zwei eigenständige Ernährungskonzepte in einem Buch und bietet Dir eine große Auswahl an kreativen, unkomplizierten und leckeren Rezepten, mit denen Du Deine Gesundheit fördern und Dein Wohlbefinden steigern kannst.

Warum dieses Kochbuch wählen? Hier sind die Vorteile beider Ernährungsweisen:

- Mehr Wohlbefinden bei Hashimoto: Angepasste Rezepte können helfen, Symptome wie Müdigkeit, Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen zu verringern.
- Schilddrüse im Gleichgewicht: Mit gezielten Nährstoffen unterstützt Du Deine Hormonbalance und stärkst die Schilddrüsenfunktion.
- Cholesterinwerte verbessern: Leichte, fettarme Rezepte tragen dazu bei, den LDL-Wert zu senken und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.
- Stark fürs Herz: Ballaststoffreiche Zutaten schenken Energie, stabilisieren das Gewicht und unterstützen das allgemeine Wohlbefinden.

Warum Du dieses Kochbuch unbedingt in Deiner Sammlung haben solltest:

- Große Vielfalt: Von nahrhaften Frühstücksideen über würzige Hauptgerichte bis hin zu süßen Desserts findest Du Abwechslung für jeden Tag.
- Leicht umsetzbar: Alle Gerichte sind klar beschrieben, unkompliziert in der Zubereitung und auch für Einsteiger geeignet.
- Individuell abgestimmt: Die Rezepte sind speziell auf eine Hashimoto-gerechte oder cholesterinarme Ernährung abgestimmt und machen es leicht, gesund und genussvoll zu essen.
- Alltagstauglich und zeitsparend: Viele Gerichte sind in weniger als 30 Minuten fertig und perfekt für stressige Tage.

Kaufe noch heute dieses 2-in-1-Kochbuch und entdecke, wie Du mit gesunden, leckeren Rezepten Deine Schilddrüse und Dein Herz nachhaltig unterstützen kannst. Dein Körper wird es Dir danken!