Yoda – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 8

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Rubina Klask,
Yoga-Pausen für zwischendurch

¿Yoga kann jeder!Du sitzt zu viel und bewegst dich zu wenig? Und du hast dir ohnehin vorgenommen, mehr zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dabei beweglicher zu werden, aber Zeit dafür hast du eige…

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Buch

Johanna Kessens
Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl - inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen

Traumasensibles Yoga: Mit achtsamer Yogapraxis nach belastenden Erfahrungen zu innerer Klarheit, Sicherheit und Ruhe zurückfindenSie haben ein traumatisches Erlebnis hinter sich und fühlen sich davon im A…

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Buch

The Dust Coda

Mojo Skyline

Die Londoner Band liefert rauen, rifflastigen Rock ‘n‘ Roll und hat in den UK bereits eine starke Fangemeinde.

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Erin Motz,
Mit Yoga Schmerzen lindern

Schmerzen lindern mit Yoga ¿ Anschaulich erklärt und höchst wirksam: EinfacheAsanas gegen Beschwerden und Verspannungen für Yogis jeden Alters ¿ Mit vollständig fotografierten Schritt-für-Schritt-Anleitun…

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Buch

Yoga Piano

Diese DVD kombiniert eine effektive und zugleich tiefenentspannende Yogapraxis mit den schönsten Piano-Kompositionen von Andreas Loh. Im Einklang mit Musik und Atem wird zu Beginn der Körper mit einer dyn…

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DVD

Remo Rittiner, Christoph Kraft
Das große Yoga-Therapiebuch

Das große Yoga-Therapiebuch will:¿ wichtige Grundlagen für eine wirksame Yogapraxis vermitteln ¿ traditionellen Yoga mit dem modernen Wissen der Anatomie verbinden ¿ mit dem Heilungspotenzial der Yogather…

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Buch

Thomas Mengden
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmenHoher Blutdruck kann viele Ursachen haben - Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüttet…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Yoga-Anatomie

Im Yoga vereinen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Asanas kräftigen und lockern die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Dabe…

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Buch

Figur Yoga

Figur Yoga ist ein sanftes Bodyshaping, das gezielt den Körper strafft und den Geist entspannt - in jedem Alter und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse. Mit Figur Yoga werden Bauch, Beine und Po ganz ents…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Emmanuel Carrère,
Yoga

Alles beginnt gut: Emmanuel Carrère erfreut sich eines gelungenen Lebens und plant ein feinsinniges Büchlein über Yoga. Heiter und sachkundig will er seine Erkenntnisse über die >>inneren Kampfkünst…

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Buch

Katrin Hartig
Mein 52 Wochen-Projekt - Yoga

Mit "Mein 52 Wochen-Projekt - Yoga" kannst du jede Woche eine neue Yoga-Herausforderung annehmen und deinen Körper und Geist das ganze Jahr über beleben. Dieser praktische Spiralaufsteller enthä…

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Buch

YOGA Made Simple - 4 Workouts für jeden Tag

Bei »Yoga Made Simple« konzentrieren wir uns auf die Wurzeln und Grundlagen. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit zu wachsen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Kraft zu entwickeln. Wir haben ein Einstei…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Nina-Maria Mixtacki
Yoga et labora

Nina-Maria Mixtacki ist Pfarrerin und Yogalehrerin - und oftmals auch Yogalehrerin während ihrer Tätigkeit als Pfarrerin. Mit ihrem Angebot des christlichen Yoga möchte sie den christlichen Glauben und di…

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Buch

Best of Yoga Sonnengruß - Das besten Power Yoga Übungen für Anfänger

Es gibt nichts Schöneres als den Morgen mit dem Sonnengruß zu beginnen, denn der Sonnengruß "Surya Namaskar" liefert pure Energie für den ganzen Tag. Der Yoga Sonnengruß von Chris schont die Wirbelsäul…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Marcel Clementi
Mein Yoga für Unbewegliche

Unbeweglichkeit überwinden - die Kartenbox des beliebten Yogalehrers 'Komplett steif und unbeweglich? Kein Problem!', sagt Yogalehrer und Speaker Marcel Clementi. Seine einfachen Yoga-Übungen hilft, Verle…

lieferbar ab 1.12.2025.

Buch

John Williams - The Berlin Concert (Deluxe-Edition mit UHQ-CD & Blu-ray Video)

Berliner Philharmoniker, John Williams

Artikel am Lager

2 CDs, Blu-ray Disc

Chakra Yoga

Diese DVD ist, nach der gleichnamigen CD, für Yogis konzipiert, denen die klassischen, unten genannten Stellungen aus dem Hatha Yoga geläufig sind. Sie werden etwas länger gehalten, um in die feinstofflic…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Arielle Schwartz,
Traumabehandlung mit Yoga

Arielle Schwartz, PhD, lizensierte klinische Psychologin, zertifiziert für die Behandlung komplexer Traumata, EMDR-Beraterin und Lehrerin für Kripalu-Yoga. Sie wird international als Referentin geschätzt,…

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Buch

Anna Trökes
Yoga. 100 Seiten

Reclam 100 Seiten - Band 115

3500 Jahre Yoga - ein Weg, viele TraditionenWie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entst…

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Buch

Yin Yoga Box

Die Yin Yoga Box beinhaltet die DVD »Yin Yoga für Anfänger« von Chris und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD »Yin Yoga« von Guru Atman. Spüren Sie vollkommene Ruhe und innere Kraft d…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD, CD

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