Selbsthilfe – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 4

Staudingers Kommentar BGB §§ 164-240a

Neben der umfassenden Auswertung der aktuellen Rechtsprechung und Literatur zu den §§ 164-240 BGB ist im Rahmen der Stellvertretung besonders die Einarbeitung der Bedeutung des Einsatzes künstlicher Intel…

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Buch

Anna-Lena Graß
Traumabedingte Dissoziation - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie Schritt für Schritt Ihr Trauma heilen.

Traumabedingte Dissoziation bewältigen: Mit Expertenwissen und Selbsthilfe-Strategien zurück in ein unbeschwertes Leben Lücken in der Erinnerung, Ausschalten von Schmerzempfinden oder Gefühle, die wie du…

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Buch

Herbert Renz-Polster, Nicole Menche, Arne Schäffler
Gesundheit für Kinder

Das Standardwerk vollständig überarbeitet und aktualisiert »Gesundheit für Kinder« ist das Standardwerk für Eltern. Mit einer ausgewogenen Darstellung der verschiedenen Heilverfahren hilft es zu erkennen…

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Buch

Michael Lehnert
Haltung gut, alles gut

GU Gesundheit

Wie wir heute leben, macht uns krank: Der Orthopäde und Bestsellerautor Dr. med. Michael Lehnert zeigt, wie wir moderne Haltungsschäden mit einfachen Übungen lindern oder heilen können.

lieferbar ab 18.7.2025.

Buch

Alice Romanus-Ludewig
Trauma bewältigen

Wirksame Selbsthilfemaßnahmen zur Überwindung eines Traumas Wir werden im Leben mit unterschiedlichsten Herausforderungen konfrontiert. Viele Erlebnisse stecken wir gut weg. Aber es gibt Erfahrungen, die …

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Buch

Anna Trökes
Yoga bei Depression

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin Anna Trökes gibt in diesem fundierten Ratgeber effiziente Hilfe zur Selbsthilfe bei Depression aus der …

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Buch

Christian Nees, Christine Nees
Die Hunde-Sprechstunde

In diesem Buch vereinen die Tierarzte Dr. Christian und Christine Nees ihrFachwissen aus vielen Jahren tierärztlicher Praxis mit wertvollen Hilfestellungen und Ratschlägen zur Fehlervermeidung und Prophyl…

lieferbar ab 22.9.2025.

Buch

Sebastian Reitz
Paragraph Süchtig - Therapiebegleiter

Angefangen beim individuell von mir entworfenem Design, wollte ich, dass dieses Buch Abwechslung in deinem Alltag bringt und sich von den restlichen Therapieunterlagen abhebt. Befindlichkeit: Wie fühlst d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Michael Feld
Endlich besser schlafen

Aktuellen Erhebungen zufolge klagt fast die Hälfte aller Deutschen über Schlafprobleme. Die meisten Betroffenen leiden Monate bis Jahre an den quälenden Wachphasen im Bett und versuchen alles Mögliche, um…

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Buch

Claudia Ritter
Schluss mit Kopfschmerzen

Kopfschmerzen kennt ziemlich jeder! Inzwischen gibt es weit über 250 definierte Kopfschmerzarten. Manchmal begleiten sie eine andere Krankheit, manchmal sind sie selbst die Erkrankung. Insbesondere Spannu…

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Buch

Matthias Manke
Schluss mit Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind das Volksleiden schlechthin! Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen im Büro, im Auto, vor dem Fernseher - und das oft noch in schlechter Haltung. Und natürlic…

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Buch

Anke Precht
Der Trauma-Notfallkoffer

Erste Hilfe bei Trauma Traumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen d…

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Buch

Gil Borms, Steven Stes, Ria van den Heuvel,
Leben mit ADHS

ADHS beginnt zwar meist im Kindesalter, setzt sich aber in der überwiegenden Zahl der Fälle im Erwachsenenalter fort. Damit sind in Deutschland circa 4,5 Prozent aller Erwachsenen betroffen. Und der Leide…

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Buch

Valentina Auletta, Mandy Geppert-große Holthaus
Frauengesundheit: Myome

Myome ganzheitlich behandeln Myome gelten zwar als gutartig, sind aber häufig sehr unangenehm. Sie können Schmerzen im Unterbauch, starke Monatsblutungen, Verstopfung, Rückenschmerzen verursachen und Fol…

lieferbar ab 1.10.2025.

Buch

Helge Riepenhof
Schluss mit Knieschmerzen

Rund 20 Millionen Deutsche leiden unter Knieschmerzen - die Ursachen sind vielfältig: Sportverletzungen, Verrenkungen, Knochenbrüche, angeborenen Formstörungen, Arthose. Und gerade beim Knie wird von viel…

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Buch

Michael Barten-Renon
EioS - Angst? Und weg!

Ein Leitfaden zur Selbstheilung bei Ängsten und psychischen Belastungen. Finde mit diesem Ratgeber Wege aus der Angst und der Dunkelheit und das mithilfe der EioS-Therapie! Ängste und seelische Konflikte…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Malteser,
Erste-Hilfe-Handbuch

Was tun im Notfall? Jederzeit können wir mit einer Notfallsituation konfrontiert werden: am Arbeitsplatz, im Haushalt, in Bus oder Bahn, in Schule oder Kindergarten, bei einem Verkehrsunfall oder beim S…

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Buch

Matthias Manke
Schluss mit Nackenschmerzen

Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch seelische…

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Buch

Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann
Histamin-Irrtum - Das Praxisbuch

Histaminbedingte Beschwerden sind weit verbreitet. Sie können auf ganz unterschiedliche Krankheiten hinweisen, von einer leichten Histaminintoleranz bis hin zu gravierenden Mastzellerkrankungen. In ihrem …

lieferbar ab 21.5.2025.

Buch

Irene Genzmer, Ulrike Scheffer
Erben für Anfängerinnen

DU HAST GEERBT UND JETZT TAUCHEN VIELE FRAGEN AUF? Von emotionalen Herausforderungen bis zu konkreten Finanzstrategien: Dieser Ratgeber gibt Orientierung und zeigt, wie du dein Erbe nachhaltig verwalten …

sofort lieferbar

Buch

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