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    Trefferliste "Mindfulness-basedstressreduction" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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    Tyler L Renshaw, Shane R Jimerson
    Using Mindfulness to Promote Mental Health in Schools

    Using Mindfulness to Promote Mental Health in Schools provides scholarly and practical information about using mindfulness-based practices to promote mental health in schools. Mindfulness is understood as…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 62,52

    Evelyn T. Avery
    Essential Mindfulness And Acceptance Workbook For Anxiety

    If anxiety has been weighing you down, stealing your peace, and keeping you from living fully, you're not alone-and there is a way forward. "Essential Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety:…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Sarah Rudell Beach
    Your Happy Child: A Parent's Guide to Mindfulness

    EASY and FUN activities to do with your child (aged 3-11) to encourage MINDFULNESS.Mindfulness helps children FOCUS, become more RESILIENT, CALM their emotions and experience greater JOY.Helping children …

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,43

    Huiling Lim
    Contemporary Buddhism, Mindfulness and Thich Nhat Hanh's Teachings

    Contemporary Buddhism, Mindfulness and Thích Nht Hnh's Teachings explores mindfulness and the modernization of the Buddhist mind through the teaching of Zen Master Thích Nht Hnh, inviting readers to redis…

    lieferbar ab 21.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 63,41

    Evelyn T. Avery
    Essential Mindfulness And Acceptance Workbook For Anxiety

    If anxiety has been weighing you down, stealing your peace, and keeping you from living fully, you're not alone-and there is a way forward. "Essential Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety:…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,99

    Huiling Lim
    Contemporary Buddhism, Mindfulness and Thich Nhat Hanh's Teachings

    Contemporary Buddhism, Mindfulness and Thích Nht Hnh's Teachings explores mindfulness and the modernization of the Buddhist mind through the teaching of Zen Master Thích Nht Hnh, inviting readers to redis…

    lieferbar ab 21.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 232,70

    Ed Halliwell
    Halliwell, E: Into the Heart of Mindfulness

    Mindfulness is the latest buzzword for anyone seeking to ease the stresses of twenty-first century life. Yet, despite what superficial approaches to the practice may lead us to believe, mindfulness is not…

    Erscheint bald
    Buch

    Sophie Golding,
    Das Glück liegt im Jetzt

    Entdecke die Kunst, ganz im Moment zu leben!Möchtest du dein Leben gerne mehr auskosten? Um Tag für Tag Glück und Zufriedenheit zu erfahren, musst du dein Leben nicht komplett umkrempeln - sondern einfach…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Simon Halbrook
    Indian Moods

    Auf seinen unzähligen Reisen durch den indischen Subkontinent sammelte der Musiker Simon Halbrook vielfältige angenehme und tiefgreifende Erfahrungen und nahm dabei jede Menge neue und ungewöhnliche O-Tön…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Handbook of Mindfulness and Self-Regulation: Theoretical, Cognitive Neuroscience, Social-Personality, and Clinical Perspectives

    Mechanisms of Mindfulness Interventions:Perspectives from Monitor and Acceptance Theory

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 273,80

    Martina Draszczyk,
    Achtsamkeit - Buddhas Geschenk an die Welt

    "Achtsamkeit - Buddhas Geschenk an die Welt" bietet einen tiefen Einblick in Geschichte und Praxis der Achtsamkeit im Mahyna-Buddhismus. Diese Perspektive fand bisher im Westen kaum Beachtung. A…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,00

    Christiane Wolf, Greg Serpa,
    Die Kunst, Achtsamkeit zu lehren

    Achtsamkeit, eine jahrtausendealte, in buddhistischen Klöstern entstandene Praxis, hat sich inzwischen zu einer evidenzbasierten Intervention entwickelt, die weltweit im Gesundheitswesen und in der psychi…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,90

    Patrizia Collard,
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben

    Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00

    Mahathera H. Gunaratana
    Die Praxis der Achtsamkeit

    Vipassana- oder Einsichts-Meditation will dabei helfen, Einsicht zu vermitteln in die Natur der Wirklichkeit und ihrer Zusammenhänge. Ihre Absicht ist es, die Schleier von Lügen und Täuschungen zu lüften,…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,50

    Ronald E. Purser
    Wie Achtsamkeit die neue Spiritualität des Kapitalismus wurde

    Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde. Für viele gehört sie schon längst zum Mainstream, einige bezeichnen sie sogar als "Revolution". Doch was, wenn Achtsamkeit gar nicht die Welt verändert? R…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,00

    Charlotte M Gray
    A Cozy Fall Journal with 3,000 Words of Reflections, Prompts, Haikus, and Seasonal Inspiration for Creative Writing & Mindfulness

    The Autumn Junk Journal is more than a notebook - it is a seasonal keepsake designed to inspire creativity, mindfulness, and cozy reflection. Blending the charm of a traditional junk journal with the dept…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 37,38

    Cozy & Happy - Gemütlich und glücklich durchs Jahr

    Zurücklehnen, durchatmen und glücklich seinWer regelmäßig Pausen macht, ist entspannter, zufriedener und kann mehr Glücksmomente entdecken. Dieserhübsche Spiralaufsteller inspiriert dazu, es sich gemütlic…

    lieferbar ab 28.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Michael Curse Kurth
    Bad Meditators Club

    Du würdest ja gerne meditieren, aber ...... du kannst nicht stillsitzen?... du kannst nicht an 'nichts' denken?... dein Bein schläft immer ein?... du wirst nervös?GUT! Herzlich willkommen im Bad Meditator…

    lieferbar ab 11.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Adam W Hanley, Eric L Garland
    The Chronic Pain and Addiction Workbook

    For sufferers of chronic pain and addiction, this one-of-a-kind workbook blends mindfulness training, cognitive behavioral therapy (CBT), and positive psychology principles into an effective, integrative …

    Erscheint bald
    Buch

    Chanda Williams
    Yoga in Prisons

    This brief provides readers with a broad, but detailed framework to understand, evaluate, and apply trauma-informed techniques suitable for incarcerated and formerly incarcerated populations using movemen…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 42,66
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