Meditation übungen – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 9

Giacinto Scelsi (1905-1988)

Preludi (Serie I-IV)

Alessandra Ammara, Klavier

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Super Audio CD

Kira Willey,
Achtsamkeit im Doppelpack

In einer hektischen Welt ist es besonders wichtig, Kindern Momente der Ruhe und Entspannung zu schenken. Mit unserem Achtsamkeitspaket erhältst du zwei wundervolle Bücher voller Achtsamkeits- und Meditati…

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Buch

Sei gut zu dir

Die Meditation der liebevollen Güte und des MitgefühlsMögest du glücklich sein. Mögest du sicher sein. Mögest du gesund sein. Dieser ganz besondere Tischaufsteller enthält wunderbare Wunschsätze und Inspi…

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Buch

Gomer Edwin Evans

Qi Gong

Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, sowie Konzentrations- und M…

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CD

Isfar Sarabski (geb. 1989)

Planet

Stellen wir uns den Einstieg in Isfar Sarabskis Debütalbum „Planet“ szenisch, wie einen begeisternd-dramaturgisch ausgeloteten Konzertabend vor. Genügend Lorbeeren hat sich der 31 Jahre junge Pianist, Kom…

CD

Conny Koppers,
Dolly Delfin

Ein Ritt durch die Wellen - Fantasiereise für KinderDolly Delfin lädt Kinder auf eine entspannende Reise ein, die ihnen hilft, die Erlebnisse des Tages loszulassen und entspannt und glücklich in den Schla…

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Buch

Tarthang Tulku
Kum Nye

Kum Nye Selbstheilung durch Entspannung Ein Yoga aus der tibetischen TraditionKum Nye ist ein Schlüssel zu tiefer Entspannung und neuer Lebensenergie! Diese einzigartige tibetische Heilkunst verbindet san…

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Buch

Claudia Ulrike Schimkowski
Die 13. Rauhnacht

Dieses Buch schenkt Dir inspirierende Anregungen und wertvolles Wissen für diese transformative Zeit. Zusätzlich findest Du hier praktische Tipps, Meditationen und Übungen, die leicht verständlich sind un…

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Buch

Pierre Stutz
50 Rituale für die Seele

Innehalten, loslassen und zur inneren Freiheit finden - dazu ermutigt Pierre Stutz. Seine Meditationen und Übungen helfen, im Alltag Inseln der Ruhe zu finden und zu neuer Lebendigkeit aufzubrechen. Am Mo…

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Buch

Ingrid Kollak
Übungen für Körper, Atmung und Entspannung bei Adipositas

Dieses Fachbuch enthält Anleitungen für Körper-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von mehrgewichtigen Menschen zugeschnitten sind. Die umfangreiche Sammlung …

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Buch

Sofie Winter
Meine magischen Rauhnächte. Das 5-Jahre-Erinnerungsjournal.

Tauche ein in die magische Welt der Rauhnächte und halte deine Gedanken fest. In diesem Buch findest du Platz für Reflexionen, Traumdeutungen, Tagebucheinträge, Orakelvorhersagen, Wünsche und Ziele für da…

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Buch

Jon Kabat-Zinn,
Im Alltag Ruhe finden

O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden TagJon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, wie wir mit Meditation Stress abbauen, uns entspannen und unsere Konzentration verbessern können. Denn Med…

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Buch

Max Bowley
Badezimmer-Fitness

Badezimmer-Fitness ist dein ultimativer Ratgeber, um durch die täglichen Besuche des stillen Örtchens auf kleinstem Raum maximale Ergebnisse zu erhalten. Hier findest du über 30 schnelle und effektiven Wo…

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Buch

Savita Yara
Der Pfad der Achtsamkeit

Fühlen Sie sich oft vom Trubel des Alltags überwältigt?Sehnen Sie sich nach Momenten der Stille und Gelassenheit, in denen Sie einfach loslassen können? Doch der tägliche Stress und die ständigen Herausfo…

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Buch

Thich Nhat Hanh,
Einfach miteinander

Basics der Achtsamkeit

Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität au…

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CD

Silvia Mareia Angel
Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags.

Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags.GEMEINSAM ZUR RUHE KOMMEN: WIE MAN ALS FAMILIE MEDITIERT UND ENTSPANNTIn einer Welt, die ständig in Bewegung u…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Zeno Durrer
Zen für Einsteiger

Entdecken Sie die zeitlose Weisheit des Zen-Buddhismus und lernen Sie, wie Sie innere Ruhe und Achtsamkeit in Ihrem hektischen Alltag finden können. In "Zen für Einsteiger: Achtsamkeit in einer hekti…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Silvia Mareia Angel
Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags.

Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags.GEMEINSAM ZUR RUHE KOMMEN: WIE MAN ALS FAMILIE MEDITIERT UND ENTSPANNTIn einer Welt, die ständig in Bewegung u…

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Buch

Mark Williams, Danny Penman,
Das Achtsamkeitstraining

Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit …

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MP3-CD

Zeno Durrer
Zen für Einsteiger

Entdecken Sie die zeitlose Weisheit des Zen-Buddhismus und lernen Sie, wie Sie innere Ruhe und Achtsamkeit in Ihrem hektischen Alltag finden können. In "Zen für Einsteiger: Achtsamkeit in einer hekti…

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