Gesund & – CDs, LPs, Bücher und mehr, Seite 4

Peter Poeckh
Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

Die besten Übungen für alle ab 50!Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns alle. Gleichzeitig werden immer mehr operative Eingriffe an Gelenken durchgeführt und die Anzahl der Schme…

sofort lieferbar

Buch

Boris Bigalke
Gesundes Herz, langes Leben - Brücke zwischen West und Fernost

Brücke zwischen West und Fernost - Das HerzprogrammBrücke zwischen West und Fernost - Das Herzprogramm von Prof. Dr. Boris BigalkeHerz-Kreislauf-Erkrankungen sind laut WHO die häufigste Todesursache. Trot…

sofort lieferbar

Buch

Güldane Altekrüger
Die Wölkchenbäckerei: Gesund mit Brot & Kuchen

Abnehmen mit Brot und Kuchen - Band 7

Mit ihren Rezeptbüchern der Reihe "Abnehmen mit Brot und Kuchen" hat Bestsellerautorin Güldane - Dana - Altekrüger ihren Leser*innen den Weg zum fettarmen und zuckerfreien Backen geebnet. Viele …

sofort lieferbar

Buch

Natur und Technik ab Klasse 7 - Zukunft mitgestalten - Gesund leben - Hybrides Themenheft

Natur und Technik - Naturwissenschaften: Neubearbeitung - Themenhefte

Das Heft betrachtet die Grundlagen und Voraussetzungen von körperlicher, mentaler und sozialer Gesundheit in der heutigen Zeit. Dadurch gelingt ein ganzheitlicher Blick auf Gesundheit. Die Lernenden verst…

lieferbar ab 22.6.2026.

Buch

Stephan Schleissing
Grüne Gentechnik und gesunder Menschenverstand

In der Diskussion um Genome Editing in der Landwirtschaft finden wissenschaftliche Argumente oft wenig Resonanz. Welche Bedeutung kommt hier der Wahlfreiheit des Bürgers zu? Die Studie diskutiert ethische…

lieferbar ab 31.12.2026.

Buch

Helge Riepenhof, Melanie Hümmelgen, Christian Sturm
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig - mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitverantwortl…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Tele-Gym 50 - aktiv und gesund ein Leben lang

-Schüttelübung (Qi Gong) -Lendenwirbelsäule /Oberer Rücken (Gesunder Rücken) -Lebensfreude durch Tanz (aktiv & fit gegen Osteoporose) -Drehen und Wenden (Fit – auch ohne Sport) -Training im Sitzen (Ba…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: …

sofort lieferbar

Buch

Christian
Der ultimative Leitfaden für glückliche und gesunde Hunde!

Der ultimative Leitfaden für glückliche und gesunde Hunde!Sie haben sich einen Hund zugelegt oder planen, dies zu tun? Herzlichen Glückwunsch! Ein Hund ist ein wunderbarer Begleiter, aber die Verantwortun…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gabi Fastner
50 Workouts für Späteinsteiger

Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess sehr effektiv entgegenwirken, denn für Fitness ist es nie zu spä…

sofort lieferbar

Buch

Tamara Ludwig
Pilates für zuhause: Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag - inkl. Trainingsplänen, Körper-Check & Audio-Guide

Pilates: Der sanfte und alltagstaugliche Weg zu Kraft, Beweglichkeit und umfassendem WohlbefindenSie haben immer wieder mit Schmerzen zu kämpfen, die auf Fehlhaltungen zurückgehen? Sie möchten Ihre Körper…

sofort lieferbar

Buch

Christian
Der ultimative Leitfaden für glückliche und gesunde Hunde!

Der ultimative Leitfaden für glückliche und gesunde Hunde!Sie haben sich einen Hund zugelegt oder planen, dies zu tun? Herzlichen Glückwunsch! Ein Hund ist ein wunderbarer Begleiter, aber die Verantwortun…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Hermine Krämer
Das große Bluthochdruck Kochbuch - 150 gesunde & köstliche Rezepte für eine herzfreundliche Ernährung

Gesund essen, natürlich genießen - und dabei etwas für dein Herz tun.Ein erhöhter Blutdruck betrifft Millionen Menschen - oft lange unbemerkt. Doch mit der richtigen Ernährung kannst du aktiv gegensteuern…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Rene Seidel
High Protein Kochbuch: Die optimale Küche für Fitness & Wohlbefinden | Über 100 gesunde und kraftvolle Rezepte für den Muskelaufbau

Dein High Protein Lifestyle: Mehr Kraft, weniger Fett und bessere Ausdauer dank über 100 alltagstauglicher Rezepte für Fitness und GesundheitDu willst dich rundum fit, voller Energie und gesund fühlen - g…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Schubert
Die Anlehnung - Schlüssel zur Harmonie zwischen Pferd und Reiter. Gesunderhaltung und Zufriedenheit durch pferdegerechte Ausbildung.

'Die Anlehnung - Der Schlüssel zur Harmonie zwischen Pferd und Reiter' von Thomas Schubert beleuchtet die zentrale Bedeutung der korrekten Anlehnung in der Reitpferdeausbildung nach den Grundsätzen der kl…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Dagmar Schneider
Das große Zuckerfrei Kochbuch mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine zuckerfreie Ernährung

Das Große Zuckerfrei Kochbuch: Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine zuckerfreie Ernährung! Inkl. 14 Tage Ernährungsplan + Ernährungsratgeber. Wie Sie sich mit den richtigen Lebensmitteln gesund…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Madeleine Wilson
Veganes Kochbuch: 150+ gesunde und leckere Rezepte für täglichen Genuss in der veganen Küche

Veganes Kochbuch: 150+ gesunde und leckere Rezepte für täglichen Genuss in der veganen KücheEntdecke mit dem "Veganes Kochbuch: 150 gesunde und leckere Rezepte für täglichen Genuss in der veganen Küc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kaiko Watanabe
Dein Ikigai - Finde mit japanischer Weisheit und Gelassenheit deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben

Die Suche nach dem Glück ist so alt wie die Menschheit selbst. In unserer modernen Welt wird durch Fernsehen, Zeitschriften und die sozialen Medien viele angebliche Schlüssel zum Glück präsentiert.Was wär…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Annegret Hahn
Wir packen das Diabetes und ein langes gesundes Leben

In diesem Buch geht es um heute gängige Behandlungsformen eines insulinpflichtigen Diabetes Typ I oder II. Menschen sind verschieden und benötigen an sie angepasste Therapiemöglichkeiten, die sie unproble…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Paul Schäfer
Diabetes Kochbuch: Gesunde & köstliche Rezepte für stabile Blutzuckerwerte - einfach & alltagstauglich- inkl. Frühstück, Hauptgerichte, Snacks, Desserts & Getränke - mit 30-Tage-Ernährungsplan

Diabetes Kochbuch: Wie Sie köstlich, einfach und ausgewogen genießen - ohne ständige Blutzuckersorgen oder teure Spezialzutaten!Sie oder Ihre Liebsten leben mit Diabetes und suchen nach leckeren Rezepten,…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch